慢性胃炎食疗养生方法视频_慢性胃炎养生食谱

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本文目录一览：

• 1、慢性胃炎有什么好办法调理吗?
• 2、得了慢性胃炎吃什么养~~
• 3、几款养生食谱帮助缓解胃痛疾病

慢性胃炎有什么好办法调理吗?

病情分析：治疗胃炎，其实没有特效的方法。得了胃病主要在于调养，饮食健康是治疗胃病的首要措施。首先要养成良好的饮食习惯， 意见建议：一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食或睡前进食。

治疗胃炎需要加强营养应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物。如稀饭、细面条、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品；最好每天两杯常胃宝茶，助消化、调理肠胃、健脾益胃。

慢性胃炎患者首先要充分重视你的胃，养成良好的生活饮食习惯。然后搭配喝膓蝟葆茶，使胃肠蠕动加强，清除肠胃内的毒素，健脾益胃。尽量不要饮用咖啡、酒、浓茶、辛辣、油腻，含糖亮过高的等刺激性食物。

还有像一些南瓜、土豆、糯米、坚果类食品等难以消化的食物都要尽量少吃。食疗 对于慢性胃炎吃什么食物好的问题，食疗绝对是一种再好不过的治疗方法了，在平时我们可以根据自身不同的体质去选择不同的食疗方法。

●慢性胃炎食疗方法 （1）红枣益脾糕：干姜1克，红枣30克，鸡内金10克，面粉500克，白糖300克，发面适量（用酵母发面）。①干姜、红枣、鸡内金放入锅内，用武火烧沸后，转用文火煮20分钟，去渣留汁。

可采取茶疗进行调理。润之尔康系列的谓崧茶以“和脏腑”作为原则，以活血化瘀来改善胃内血流循环，以消炎解毒来解决胃内炎症，配合正确饮食，对治愈慢性胃炎是非常有帮助的。不骗你们，是真的。我身边有亲身的经历。

得了慢性胃炎吃什么养~~

慢性胃炎吃什么保养胃？有的人因为长期不健康的饮食与生活习惯而患上了慢性胃炎，慢性胃炎要特别注意自己的饮食，平时可以多吃一些能养胃健胃的食物。下面给大家介绍慢性胃炎吃什么保养胃好。

慢性胃炎的人可以吃的食物，包括稀粥、面条、木瓜以及山楂等。稀粥 稀粥不油腻，且容易消化和吸收，对胃肠道有较好的调理作用，可在一定程度上缓解慢性胃炎的病情，改善胃肠道功能紊乱的症状。

鸡汤以及过多的鲜味食品。可将肉类煮熟去汤后再烹制。食物要做得细、碎、软、烂。烹调的方法多采用蒸、煮、烩、炖与煨等。慢性胃炎饮食禁忌：忌 烟酒 、过酸、过辣等 刺激性 食物。忌 生冷 不易消化的食物。

几款养生食谱帮助缓解胃痛疾病

下面就向大家介绍一些不错的养生粥： 推荐3款夏季健脾养胃粥： ■ 体质寒湿者 ‖ 食疗方 陈皮砂仁粥 材料：陈皮5克，砂仁5克，生姜3-4片，瘦肉50克，大米50克。

缓解胃疼的食谱三仙_排骨材料及制法：麦芽、山楂、莱服子及陈皮各10克，煮成汤汁后，加入萝卜及排骨_熟。适合：食饱后胃胀胃疼，嗳气夹有食物味道及大便味臭者。

昆布香菇汤　 　 只加入一点酱油调味，就能煮出高级的风味。平时常认为食材越新鲜越好，干香菇的粗纤维比新鲜香菇多10倍，能帮助排出体内多余的胆固醇，还因为日晒而多了维生素D2，能促进血液循环。

所以饮食和肠胃的健康是息息相关的，如果你经常胃痛的话一定要注意了，下面的这些可以帮助你缓解胃痛的食疗方法可以试试。木香乌麦饮 取木香、麦冬、乌梅，加水煎煮15分钟。

粥糯米百合粥配方：百合60克，糯米100克，红糖25克。做法：百合与糯米一并煮粥，调入红糖食用即可，每日1剂，分两次温服。功效：活血理气，和胃止痛。适用于胃痛者，心烦不眠者也可服食。

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