养生堂失眠中医方剂大全_养生堂失眠按摩方法

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本文目录一览：

• 1、失眠,入睡困难,精神差,头昏沉?中医气血双补方,让你夜夜沉睡
• 2、中医治疗失眠的名方汇总
• 3、失眠中医处方有哪些
• 4、中医治疗失眠有什么偏方
• 5、老中医失眠17年小偏方
• 6、失眠怎么办?老中医有锦囊妙方!

失眠,入睡困难,精神差,头昏沉?中医气血双补方,让你夜夜沉睡

治疗方法 ： 气血双补，养心安神 处方 ：党参养荣丸：党参，麸炒白术，炙甘草，肉桂，陈皮，五味子，麸炒白芍，熟地黄，炙黄芪，当归，制远志，茯苓，生姜，大枣 （剂量因人而异） ，水煎服。

女子思虑过度，劳伤心脾，以致心脾两虚，心神失养，所以就会失眠、头晕。

要说起治疗失眠又补气血的汤，那种类很多的，比如，桂圆莲子红枣汤；甲鱼汤；海参汤；乌鸡红枣汤，等等。那又要是简单好做的，营养有很丰富的，既能治失眠又补气血的，我在这里就说说我最爱喝的鲫鱼汤了。

治疗原则主要以清热泻火为主。、心慌、失眠、多梦、黑眼圈的女性，可以服食酸枣仁粥。做法是将酸枣仁50克捣碎后取汁，用粳米100克加药汁煮成粥，每晚睡前食用，可养心、安神、敛汗，还可以用玫瑰花泡水喝。

中医治疗失眠的名方汇总

1、治疗失眠的偏方酸枣仁粥酸枣仁末15克、粳米100克。先将粳米煮熟，再下酸枣仁末煮5分钟。具有养心安神、宁心止汗的作用，适合失眠、多梦、心悸、心烦、体虚多汗者食用。

2、水果催眠：过度疲劳而失眠的人，临睡前吃苹果、香蕉等水果，可抗肌肉疲劳；若把桔橙一类的水果放在枕边，其香味也能促进睡眠。 面包催眠：当你失眠的时候，吃一点面包，能使你平静下来，催你入眠。

3、少阴失眠证，中医又叫心肾不交，水火未济证。失眠甚多，唯此最重，中医常用黄连阿胶汤治疗。“阿胶本经上品，出东阿，故名阿胶”，这是医圣李时珍的名言。阿胶有2000多年的历史，现已搜集整理到的阿胶名验方有3200多个。

失眠中医处方有哪些

清热方一：灯心草煎汤替代茶频饮服；方二：酸枣炒熟研减末；用竹叶煎汤送服；方三：大枣同葱白煎水服；方四：蜂蜜、白鸭煮汁饮服。

女子思虑过度，劳伤心脾，以致心脾两虚，心神失养，所以就会失眠、头晕。

中医最著名的治失眠方剂，就是医圣张仲景记载于《金匮要略》上的“酸枣仁汤”：酸枣仁（炒）15克，甘草3克，知母、茯苓、川芎各6克。这个方子主要针对的是肝血不足、阴虚内热引起的虚烦失眠。

中医治疗失眠有什么偏方

中药偏方根治失眠生地麦冬治疗失眠处方：组成生地、麦冬、代号石、珍珠母各15克，沙参、元参、银花各12克用法：用量每天一剂，水煎，分早晚喝完。功能：主治补肝肾，平肝安神。主要治疗失眠。

酸枣仁性味甘平，有养心安神及敛汗作用，能养心阴，益肝血，疗失眠，常与茯苓、知母同煎服用，也可研末单用，每次两克，睡前服。

处方 ：党参养荣丸：党参，麸炒白术，炙甘草，肉桂，陈皮，五味子，麸炒白芍，熟地黄，炙黄芪，当归，制远志，茯苓，生姜，大枣 （剂量因人而异） ，水煎服。

失眠吃什么中药好中医讲，失眠是由于情志、饮食内伤，或病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等，引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。

按摩治疗失眠 穴位按摩一直是中医治疗疾病的手段之一，失眠后自己按摩正确穴位可以帮助睡眠。 按摩头部 失眠患者可以按摩头皮，拿手指头在头皮里按摩，疏通，也可以用木梳梳头发。难以入睡是因为脑神经紧张难以入睡，按摩头部可以放松神经。

那么治疗失眠的偏方有哪些？失眠偏方是怎样的？失眠怎么治？酸枣树根法原料：酸枣树根（连皮）30克，丹参15克。做法：将上述两味原料加入煮锅中，加清水，煎90分钟，去渣留汁饮用，每日1剂，于午休和晚上临睡前饮用。

老中医失眠17年小偏方

揉核桃治失眠 每晚临睡前，找两个大核桃双手揉，小核桃揉三个，直到揉累了为止，有条件的揉前可喝杯牛奶，牛奶里滴两三滴白酒效果更好，核桃的揉法就像揉保定铁球那样，山核桃也行。

中药偏方根治失眠生地麦冬治疗失眠处方：组成生地、麦冬、代号石、珍珠母各15克，沙参、元参、银花各12克用法：用量每天一剂，水煎，分早晚喝完。功能：主治补肝肾，平肝安神。主要治疗失眠。

治疗失眠的小妙招 治疗失眠的最好方法医生版 搏心包经：心包经位于两上肢内侧正中线上。以面色红润或瘀斑为度，用空掌自上而下拍打两上肢心包经5-8分钟。重点在肘内侧，因为中医认为“肺心为邪，其气留于两肘”。

治疗失眠的偏方酸枣仁粥酸枣仁末15克、粳米100克。先将粳米煮熟，再下酸枣仁末煮5分钟。具有养心安神、宁心止汗的作用，适合失眠、多梦、心悸、心烦、体虚多汗者食用。

带来五种类型失眠的中医妙方 心脾两虚 表现：不易入睡、多梦易醒、心悸健忘、疲劳少食、舌浅苔薄、脉细无力。归脾汤：人参（或太子参）、白术、当归、甘草、黄芪、远志、酸枣仁、茯神、龙眼肉、木香。

交泰丸加味—交通心肾，温补脾肾 中医治疗心肾不交失眠的治疗原则，黄连肉桂和补骨脂，研为细末，炼蜜成丸，每次用淡盐水服下，每服1丸，每日两次。

失眠怎么办?老中医有锦囊妙方!

中医的角度来说，失眠是由于心火过旺而引起，所以中医治疗失眠主要是通过去火的方法来改善症状，比如可以选择黄连阿胶汤等方剂。

越鞠丸合甘麦大枣汤：苍术、川芎、香附、栀子、神曲、甘草、大枣、浮小麦、龙骨、豆豉、地骨皮、珍珠母、夜交藤。肝气不舒、心神惊扰不宁 表现：心烦神不安、性情急躁、不能入睡、口苦、头痛、头晕欲吐、胸闷、身痒。

比如所 心脾两虚的失眠，就要调理心脾，肝血不足的呢，就补肝养血，还有就是心肾不交，要交通心肾，肝郁化火生痰的失眠，就要解郁、清热、化痰，因为胃不和而失眠的，就要调理胃，肝郁气滞的就要疏肝解郁等。

老中医失眠17年小偏方2 首先可以用花生叶，花生叶能清热宁神，有镇血降压喝镇静催眠的作用，民间常用来治疗失眠。其用法也很简单，就是将鲜花生叶煎水后，再加入适量白糖饮服。

失眠者不妨一试。丹参冰糖水 丹参30g，加水300ml，用文火（小火）煎20分钟，去渣，加冰糖适量再稍煮片刻，分2次服用。丹参苦微寒，活血安神，对长期失眠者有安神作用。食疗方法 灵芝15克，西洋参3克，水煎代茶饮。

治失眠的小妙方：1豆浆催眠 睡前喝碗鲜豆浆（只要少量的糖），可一觉睡到天明。2生姜醋水泡脚治失眠 每晚睡觉前，用3大片生姜加入小半盆水中，煮沸后加醋1勺，待水温适宜，浸泡双脚30分钟（其间可适量加热水以保温）。

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