中医食疗养生的异同之处_中医养生与食疗心得与体会

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本文目录一览：

• 1、食疗与饮食养身的区别
• 2、食养和食疗的关系和区别?
• 3、中医食疗与西医营养学有什么不同?
• 4、食疗养生和医疗养生的区别是什么?

食疗与饮食养身的区别

食疗一般是在身体出现某些疾病后，配合治疗方案的辅助疗法，而饮食养生作用一般是强健机体，增强体质，预防疾病发生的一种饮食方式，二者是不一样的，简单地说就是一个是为了治病，一个是为了预防疾病。

“食疗”是研究养身保健，防病治病，延年益寿的一门学科，“食疗”是不加药物，“药膳”是食物加药物，是一种含有药物成分的膳食，使苦口的药物，变成美味的佳肴。

食养和食疗，讲究的都是通过饮食来进行养生保健，两者的区别就在于“养”和“疗”两个字。“养”即保养、疗养；“疗”即疗愈、治疗。食养就包含了食疗。

食养和食疗的关系和区别?

食养、食疗与药膳均为中医术语。三者既有联系又有区别，都与正常饮食密切相关。 食养即饮食营养，是通过调节正常的膳食达到养生保健的目的。中医历代医家都十分强调饮食营养的重要性。

食养的本义是指食品的营养和营养效果。中医的饮食营养观是针对非病人的，充分体现了中医预防为主的思想。研究合理饮食、营养与保健。食疗是指食物的治疗效果。中国传统饮食的概念是针对生病的人的。

食养是指根据人的不同体质、年龄、性别以及气候、地理等环境因素的差异，选择适宜的饮食以调节人体脏腑功能、滋养气血津液、强身健体、预防疾病的养生保健方法。

食疗与饮食养生是一个意思，没有区别。饮食养生又称“食养”“食补”，泛指利用饮食来达到营养机体、保持健康或增强体质的活动。

中医食疗与西医营养学有什么不同?

指导思想：中西方营养学在指导思想上有所不同。中医注重整体，强调饮食的协调和平衡，关注脾胃的重要作用。而西方营养学则更注重还原论，关注营养素的摄入和作用，尤其是微量营养素的分析和研究。

食疗这个概念是错误的。食物只有一个功能，就是提供身体需要的营养成分，任何食物都不可能有治疗功效；2，西医是有食疗的概念，但现代医学没有食疗这个概念。西医主要是指古希腊医学，比中医早诞生5个世纪。

怎么比，无法比。中医讲阴阳，西医讲维生素蛋白质矿物质。如果要比那得从效果上比，但是目前中国还有食医吗？现在连合格的中医都所剩无几了。别提食医了，一个合格的中医要熟悉 上百味药的药性，而食医要面对上千种食物。

但我国传统的饮食营养观念与现代西医所说的营养素、营养价值的观念是不同的。

中医、西医、营养学，每一种医学体系，都有它们的优势和劣势，我们必须清晰了解它们，才能让它们为我们的健康保驾护航，否则病急乱投医，只会让疾病雪上加霜，甚至人财两空。

食疗养生和医疗养生的区别是什么?

1、效果不同：食疗养生的效果通常是缓慢而持久的，它可以预防或减少发病的可能性，也可以辅助药物或其他治疗手段的效果。

2、食物疗法和药膳食疗有很大的不同。食物治病最显着的特点之一，就是“有病治病，无病强身”，对人体基本上无毒副作用。

3、食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。保健，意思：保护健康。亦指为保护和增进人体健康、防治疾病，医疗机构所采取的综合性措施。

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