迷罗老师的养生书籍_中医养生迷罗老师的视频

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本文目录一览：

• 1、迷罗一元养生课是骗子吗
• 2、元和堂迷罗老师靠谱吗
• 3、迷罗的个人作品
• 4、元和堂迷罗的真实姓名

迷罗一元养生课是骗子吗

真的。迷罗是著名的中医养生专家，他创造性地将中国传统中医的精华与外来养生方法瑜伽科学地结合起来，创立了“元瑜伽”养生办法，风靡全国，被誉为“中医瑜伽养生第一人”。

总之，迷罗一元养生课是一种综合性的健身方式，能够帮助人们获得身心健康和美丽。

可信。迷罗是一位国内知名的男性瑜伽导师，他不仅擅长瑜伽，同时还注重将中医养生理论和瑜伽相结合，并由此开创了中国元瑜伽，这是对身体有益的。

可信。专家认为迷罗养生中的方法是真正经过实践和科学验证过的，而且零基础也能轻松入门，快速学会养生。他将中医和瑜伽联系在一起，钻研出的元瑜伽使我们受益匪浅。

元和堂迷罗老师靠谱吗

靠谱。元和堂迷罗是河北沧州人，沧州本就是武术之乡，有习武之风，所以在跟着师父练内家功夫和读诵《黄帝内经》，《神农本草经》等，并且迷罗是一位国内知名的男性瑜伽导师。

可信。专家认为迷罗养生中的方法是真正经过实践和科学验证过的，而且零基础也能轻松入门，快速学会养生。他将中医和瑜伽联系在一起，钻研出的元瑜伽使我们受益匪浅。

元和堂迷罗老师教的瘦身动作有效果。迷罗老师首次在电视媒体上披露，减肥先减腹，江苏卫视《万家灯火》栏目火到爆的实用内容减肥的秘诀，事实证明是有效果的。

迷罗老师30天实战群没有效果。迷罗老师30天可提升气血、改善肌肉张力和血液循环的效果，30天是很短的，因此，迷罗老师30天实战群没有很明显的效果。

有效果。迷罗老师30天实战主要是通过运动和饮食搭配来达到减肥效果，就是一定要健康减肥，晚饭要在0以前吃，要吃很少一点的米饭，不要吃含脂肪的肉类，达到减肥的效果。

迷罗的个人作品

1、岁。根据查询环球网显示，迷罗是名练瑜伽的中医，截止2023年有95岁了，迷罗中医学专业，国际中医针灸师，是中国“元瑜伽”创始人。著有畅销书《24节气养生法》《瑜伽养生大智慧》《向老天爷要健康》等。

2、李罗，元和堂迷罗的真实姓名是李罗，元和堂迷罗是元瑜伽创始人，在一次接受采访时透露自己的姓名为李罗，元和堂迷罗是《24节气养生法》作者、国内瑜伽老师、健康博主、微博原创视频博主。

3、国内知名瑜伽老师，畅销书《24节气养生法》的作者，在接受采访时表示，自己的真实姓名叫李罗。元和堂迷罗以中医养生、国学、禅、营养学、心理学结合瑜伽创立了最中国的瑜伽，也就是元瑜伽，被誉为“养生瑜伽第一人”。

4、年3月7日。根据查询新浪新闻网显示，迷罗，练瑜伽的中医，懂中医的瑜伽老师，结合瑜伽与中医创立最中国的瑜伽，出生于1937年3月7日，截止到2023年12月25日，迷罗有86岁了。

5、岁。根据查询微博得知，迷罗原名李罗，是名练瑜伽的中医，截止至2023年10月3日，已有95岁，迷罗是中医学专业，国际中医针灸师，是中国“元瑜伽”创始人。

6、元和迷罗老师出生日期是1937年3月7日。迷罗，练瑜伽的中医，懂中医的瑜伽老师，结合瑜伽与中医创立最中国的瑜伽——元瑜伽。

元和堂迷罗的真实姓名

您好，您是想问元和堂迷罗的真实姓名是什么吗？元和堂迷罗的真实姓名是李罗。元和堂迷罗是元瑜伽创始人，国内知名瑜伽老师，畅销书《24节气养生法》的作者，她在接受采访时表示，自己的真实姓名叫李罗。

李罗，元和堂迷罗的真实姓名是李罗，元和堂迷罗是元瑜伽创始人，在一次接受采访时透露自己的姓名为李罗，元和堂迷罗是《24节气养生法》作者、国内瑜伽老师、健康博主、微博原创视频博主。

河北沧州。元和堂迷罗是河北沧州人，迷罗家乡河北沧州本就是武术之乡，有习武之风，所以在跟着师父练内家功夫和读诵《黄帝内经》，《神农本草经》等经典，迷罗的身体渐渐强壮，一颗传统文化的种子也自此种在了心里。

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