峨眉派养生气功_峨眉气功小练形

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本文目录一览：

• 1、历史上有峨眉派吗峨眉派的创始人是叫什么名字
• 2、哪些气功心法比较正规
• 3、王林大师是怎么回事?真的有气功存在么?

历史上有峨眉派吗峨眉派的创始人是叫什么名字

司徒玄空。因其曾模仿峨眉山白猿形态创造白猿剑法（即猿公剑法）与白猿通臂拳，又称白猿公，为峨嵋派创始人。峨眉派武术成型时代是南宋，代表人物为峨眉山白云禅师和白眉道人。

郭襄 郭襄，峨嵋派创始人，郭靖、黄蓉的长女，18岁离家出门游历，一生追寻杨过未果。

郭襄秀美豪迈，容貌三分像黄蓉，因处事风格亦正亦邪，江湖人称“小东邪”。郭襄在40岁顿悟出家为尼，终生不嫁。后在四川创立峨眉派，传下弟子有风陵师太、灭绝师太、周芷若等人。

峨眉派创始人，名叫张三丰，是中国武术界的一位传奇人物。他生于明朝嘉靖年间，出生在一个武学世家，从小就展现出了非凡的武术天赋。

没有，都是金庸武侠小说《神雕侠侣》中的虚构人物，在作品中郭襄创立了峨眉派。郭襄 郭襄，金庸小说《神雕侠侣》的人物，也出现在《倚天屠龙记》开端。名字出于父母镇守襄阳的信念，双生兄弟是郭破虏。

峨眉派创始人是司徒玄空。司徒玄空是中国先秦时代武学宗师，是有史记载的中华武术第一人。因其爱穿白衣，弟子尊称其为白猿祖师。他还创有猿公剑法，并传剑越女，称之为越女剑法。

哪些气功心法比较正规

第一势：韦驮献杵第一势 两臂曲肘，徐徐平举至胸前成抱球势，屈腕立掌，指头向上，掌心相对（10厘米左右距离）。此动作要求肩、肘、腕在同一平面上，合呼吸酌情做8－20 次。

寂照法。口眼轻闭，头身中正，含胸沉腹，默运脑中先天性光，凝注丹田虚空境地。也就是把丹田看成一个空间，意念双目神光朗照这个空间，达到“万念俱寂，一灵独觉”。先天真一之气自虚无中来，丹田真阳自然萌生。

我就这么告诉你吧。现在流传的都是下层了。都是不完整的，很多古代的书籍都无故消失。你看皇帝内经，周易等就可了解。许多奇书在现在就已经不知去向。现在不是气功流行的时代所以现代的不够完整。想要古传的。

真气运行法并非上乘的气功，只能说是基础功夫，可以强身健体祛病延年。网上还有内养功，一指禅站桩，八段锦，道家吐纳功等等，但是想找你说的上乘内功心法，很难。

六字诀是在呼气的同时，结合默念“嘘、呵、呼、呬、吹、嘻”六个字的读音进行锻炼的气功功法，又称“六字气诀”、“六字延寿诀”、“祛病延年六字诀”和“六字呼吸法”等。

太极气功心法：调息、调身、调心。通过调息方法即可打通小周天。练功之法：首先是要在调息、调身、调心上下功夫。所谓调心，就是自觉控制意识活动，所谓气功锻炼的中心环节。

王林大师是怎么回事?真的有气功存在么?

伪气功大师 王林（1952年—2017年），出生于江西萍乡芦溪县，汉族，1995年取得香港居留权。20世纪90年代通过气功成名，后逐渐与众多官员、明星、企业家交往，是一名气功表演者。

当然不是真的，王林是一名伪气功大师，气功的存在是没有科学依据的。王林20世纪90年代通过气功成名，后逐渐与众多官员、明星、企业家交往，是一名气功表演者。

王林的教学经历 王林不仅是一个出色的气功大师，还是一个优秀的教育家。他在全国各地开设了气功培训班，传授自己的气功技巧和知识。他的教学方法简单易懂，深受学员们的欢迎和赞誉。

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