秋季养生山药粥怎么做的_秋季山药熬粥的做法

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本文目录一览：

• 1、山药粥怎么吃的做法
• 2、山药熬粥的做法
• 3、山药煮粥的做法及制作注意事项
• 4、山药粥怎么做最好吃
• 5、山药粥怎么煮

山药粥怎么吃的做法

山药去皮洗净后切丁，大米洗净，鸡蛋打破，取蛋黄，打散。大米倒入锅里，加水，大火煮沸，用小火煮到大米变软后，加入山药，熬成浓稠的粥。淋上蛋黄，加白砂糖煮熟搅匀即可。

山药桂圆红枣粥 材料：山药100克、桂圆15~20个、红枣5颗、糯米50克、白糖适量。做法： 将糯米淘洗干净后，用清水浸泡2小时左右。 山药去皮切块，桂圆、红枣洗净备用。

食材展示：山药、米200g、枸杞盐一勺、高汤一勺、油一勺、盐一勺。 材料准备：山药洗干净后，削去表面的皮，再切成片状或者条状。 把锅洗干净，放入水和米，枸杞用小碗装自来水浸泡15分钟，然后捞起放入碗中备用。

宝宝如果可以吃辅食的话，可以适当吃山药粥，那么山药粥怎么做给宝宝吃呢材料山药、粳米、白糖、清水。适合宝宝山药粥是一种营养食材，能治病，还很养生，适合宝宝食用。

山药熬粥的做法

1、将莲子和百合提前进行泡发后，莲子去芯。2，将山药去皮切小丁。3，小米淘洗干净；将山药丁、莲子肉、甜百合加入到米中，并加入适量水。

2、山药粥是一种营养食材，能治病，还很养生，适合宝宝食用。

3、做法：将羊肉洗净，切碎，下入油锅煸炒，加入盐、姜末继续煸炒至熟透；将山药去皮洗净，切小块。粳米淘洗干净，放锅中加适量水煮沸，放入山药块小火煮成粥；加入炒熟的羊肉煮沸，投入鸡精、胡椒粉调味即成。

4、山药熬粥的做法如下：工具/原料：东北大米70克、水700克、铁棍山药半根、盘子、砂锅。准备好食材。米淘洗干净后再浸泡半小时左右。

山药煮粥的做法及制作注意事项

1、山药粥 主料：生淮山药500 克。 调料：白糖。制作流程 将淮山药扎细过筛，放入盆内，调入凉水成糊。锅中放适量水烧沸，边搅边下山药粉，烧至熟，加白糖调味即成。

2、山药粥的做法 第一步：将糯米淘洗干净，在锅中加水煮开。第二步：山药清洗后将山药去皮切片之后放入榨汁机中加水榨汁。第三步：糯米和山药一起放入锅中烧煮，用小火慢慢的炖煮。

3、山药、胡萝卜削皮，切小块（约1厘米见方）。米加2杯水煮滚，加入山药及胡萝卜一起煮开，转小火再煮约15分钟，再加入菠菜泥即成。做法三 用料：山药200g、赤小豆50g、大米50g。

4、熬制过程中，可以加入枸杞子和红枣，煮至时间结束即可。温馨提示在制作山药粥时，需要注意以下几点：熬制山药粥的火候要掌握好，不要煮得太稠或者太稀。 如果觉得山药粥味道太淡，可以适量添加冰糖或者蜂蜜增加口感。

山药粥怎么做最好吃

将红枣用沸水涨发后去核切丁，山药去皮切丁，红枣丁和山药丁都加白糖腌30分钟；将大米高火12分钟熬成粥成，加入红枣丁、山药丁，用低火10分钟即可。

第1步、原料如图。第2步、大米和小米放一起，淘洗两遍，加适量水浸泡一个小时。第3步、山药在流动的水下刮洗干净。第4步、洗净的山药切成小段。第5步、所有材料处理好全部放入电饭锅中。

准备好的山药去皮，清洗干净切成小块，红薯去皮，清洗干净切成丁准备好的小米淘洗干净放进电压力锅，把切好的山药和红薯也倒进去电压力锅按“杂粮粥”煮好。山药红薯小米粥做好了。

山药粥怎么煮

1、准备好的山药去皮，清洗干净切成小块，红薯去皮，清洗干净切成丁准备好的小米淘洗干净放进电压力锅，把切好的山药和红薯也倒进去电压力锅按“杂粮粥”煮好。山药红薯小米粥做好了。

2、小米山药粥将山药洗净切块，红枣洗净去核，放入搅拌机捣碎。将锅内加入适量的水，倒入搅碎的山药红枣汁，与小米同煮为粥，即可食用。山药红米粥红米、糯米淘洗净泡水，山药去皮切丁。

3、请点击输入图片描述 请点击输入图片描述 砂锅中放入洗净粳米，莲子和山药丁，加足量水。请点击输入图片描述 大火煮开后，转小火，慢煲成粥。（期间需要不断搅拌下，防止粘底）。吃的时候可以加入白糖拌匀食用。

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