中医养生杂志阅读_中医养生杂志阅读感想

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• 1、中医养生智慧作者简介

中医养生智慧作者简介

曲黎敏：龙年生人。北京师范大学文学学士，北京中医药大学医学硕士，北京中医药大学副教授、硕士生导师。著有《从头到脚说健康》《黄帝内经·养生智慧》《从字到人》《中医与传统文化》等。

探求生命本质，参悟养生要领。 不吃药，不谈治病方法，却有可能让人们身强体健的养生启示录。真正的医生就是人类体内的自调机能，真正的灵丹妙药就在人们体内，关键看能不能很好地发挥自调机能的作用。《郝万山说健康：顺应自然和生命规律的养生智慧》特点： 层次高。

健康书编辑精心挑选了《健康书——伤寒杂病论养生智慧》，这是一部深度解读中医经典之作，旨在帮助读者了解和实践养生之道。本书的核心理念是，健康源于阳气的调和，万物生长靠太阳，长命百岁靠养阳，养生的核心就是养护阳气，驱除寒邪，使人四季如春，百病不侵。

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