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水生木,即肾水滋肝木,肾藏精,肝藏血,肾精可化肝血,以助肝功能的正常发挥。这种五脏相互滋生的关系,就是用五行相生理论来阐明的。 中医五行五脏养生 关于五行学说,大家不要把它神化,它就是古人用来比喻物质世界分类的一个习惯说法,主要体现多边关系。 五行就是指木、火、土、金、水五种物质的运动。
中医养生学说 整体平衡观念:人体自身是一个整体,生理上互相协调,病理上互相影响。 整体平衡观念: 五官、形体、色脉等外在变化反映内在脏腑病变。 人体与外部自然环境、社会环境 是一个整体,局部疾病,要放到整体环境中讨论。五行学说:相生相克。
辩证的 方法 是:抓一个中心,观察四方面。 中医阴阳五行理论 (一)阴阳与人体解剖部位的关系:人体上部为阳、下部为阴;体表为阳、 体内为阴;背部为阳、胸部为阴;四肢外侧为阳、内侧为阴;皮肤为阳、筋骨为阴;胆、小肠、胃、大肠、膀胱、三焦六腑属阳,肝、心、脾、肺、肾五脏属阴。
世界上很多事物都存在着类似于五行之间的关系,和生活、健康之间关联紧密的很多事物都具有这样的属性,养生先要从掌握这些事物属性做起。据《史记·天官书》记载:“仰则观象于天,俯则法类于地。天则有日月,地则有阴阳。天有五星,地有五行。”古人说:五行者,行乎天地之间而不穷者也。
中医养生五行背诊图 后背反射区 体雕目测法 (1)背部肤色不均属肝胆排毒功能下降。(2)背部毛孔粗大为体质虚寒,湿气重,水分滞留体内,引起手脚冰凉怕冷,下身肿胀等症状。肺区诊断 (1)拇指推肺区膀胱经,出现微血管扩张的现象。(2)背部长痘为肺风粉刺,体质燥热,多为肺阴虚。
五行:木、火、土、金、水。五脏:肝、心、脾、肺、肾。六腑:胆、小肠、胃、大肠、膀胱、三焦。五官:目、舌、口、鼻、耳。五体:筋、血、肉、皮毛、骨。每一种器官都与五行一一对应。当然,这不是说人体的器官是简单的元素,而是具有与对应元素相似的性质。
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