食疗养生食谱鸡汤大全视频_鸡的养生汤的做法

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本文目录一览：

• 1、乌鸡汤的做法大全
• 2、全鸡汤怎么炖好喝又营养
• 3、鸡汤药膳食谱配方窍门

乌鸡汤的做法大全

乌鸡白凤汤 主料：乌鸡（宰杀干净）辅料：枸杞 调料：葱、姜、鸡精、盐、醋 做法：将乌鸡放入压力锅内锅里，加入葱、姜、盐、枸杞、鸡精、醋适量清水，压力锅调到鸡档，保压时间15分钟，出锅后撒入少许香菜即可食用。

乌鸡汤的做法大全 银杏莲子煲乌鸡 材料：乌鸡300克，银杏（袋装）2f）克，水发莲子15克 调料：精盐4克，葱、姜片各2克 做法 将乌鸡洗净剁块汆水，银杏、水发莲子洗净备用。

将所有材料洗净，一齐放入已经煲滚了的水中。继续用中火煲三小时左右，以少许幼盐调味即可。红枣乌鸡汤 原料：枸杞，红枣，生姜，乌鸡。做法：将乌鸡洗净，放入沸水中滚5分钟，捞起，用水洗净，沥干。

【做法】将乌鸡洗净斩件汆水；与其他材料一起入锅加水烧开文火煮1个小时加盐就OK了。

【说明】第一种炖法是清炖，第二种是俺们湖北的传统炖法，即先把食材炒制几分钟，再煨汤；大家可以根据自己的习惯取舍。乌鸡海带木瓜汤的做法原材料 乌鸡1只、木瓜1个、海带一根、党参1根。【调味料】盐适量、鸡精少量。

清炖乌鸡的方法如下：天麻乌鸡汤 食材 乌鸡800克、天麻200克、香菇3朵、盐适量、姜一块、草果1个、香葱适量。做法 乌鸡砍成大块后放入煮沸里焯一下水并洗净浮沫。

全鸡汤怎么炖好喝又营养

1、如果你身体素质较为孱弱或是是不久孕妇分娩以后都是煲鸡汤来来补，老母鸡汤的滋补养生实际效果全是极其强劲的。

2、炖鸡汤时，一定要搭配全以上几种配料（不能漏掉哪怕一种），因为这样做出来的鸡汤，鸡汤鲜美又滋补，比其它汤品都要好喝。好了，以上就是关于炖鸡汤的正确做法。

3、水烧开后放入鸡块焯一下，同时倒入料酒去除味道。另起锅放入焯水的鸡肉、葱段、姜片、玉米和水大火烧开转中火，撇去浮沫后，加入红枣和枸杞盖锅小火炖2小时。最后加入盐和胡椒粉调味，美味的清炖鸡汤就做好了。

4、用料：鸡肉300g、姜1块。步骤：冷水淹没鸡块。水开后捞出。油锅爆姜片后放入鸡块。翻炒片刻。盖上盖子炖20分钟。十分钟后放入葱段。完成。

5、炖鸡汤好喝又营养的做法如下：主料：北京油鸡半只。辅料：干辣椒5个、黄芪适量、白胡椒粒适量、枸杞适量、红枣5个、盐1／料酒1勺、香叶2片、花椒适量。准备北京油鸡。根据自己的需求，整鸡或者把鸡剁成块。

6、清炖鸡汤好喝又营养的做法如下：材料准备：北京油鸡半只、干辣椒5个、黄芪适量、白胡椒粒适量、枸杞适量、红枣5个、盐1/料酒1勺、香叶2片、花椒适量。根据自己的需求，整鸡或者把鸡剁成块。

鸡汤药膳食谱配方窍门

1、把鸡放入煲内，加入麻根、蜜枣、绍酒、生姜、葱，注入清水，用小火煲2小时至鸡烂，然后调入盐、鸡精、胡椒粉，再煲5分钟去葱即可食用。

2、乌骨鸡一只，洗干净，去除内脏，鸡肉剁成略大块。姜切姜片。淮山削皮，洗净，切成大小均匀的片，码在盆底。热锅倒入食用油，下姜片爆香，下鸡肉过热油，鸡肉加盐些许，炒至变色，。

3、在炖鸡汤的时候，可以加入一些红枣、桂圆、党参、山药等补气养血的食材。日常生活中，有很多食材可以和鸡肉一起炖，比如山药、白萝卜、玉米等。炖出来的鸡汤味道鲜美，营养丰富，也可以放入中草药做成药膳。

4、乌鸡洗净，加姜加枸杞加水。用明火煲煮30分钟后，加入药材，温和熬煮3小时。【作用】养肝美容，延年益寿。孕妇或手术后恢复身体。预防感冒。

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