食疗养生汤配方表格图片_中医养生食疗汤

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本文目录一览：

• 1、养胃汤的配方,求助!
• 2、养生汤煲汤食谱
• 3、夏季养生煲汤配料及做法
• 4、宝宝秋冬水果养生汤最好吃的5种做法,一遍就会
• 5、五红汤配方
• 6、八宝养生汤怎么做?

养胃汤的配方,求助!

1、把母鸡去头脚，剁方块，放入炖盅内，加入姜片、葱结、绍酒、清汤，上放猴头菌片和浸软洗净的黄芪、党参、大枣，用文火慢慢炖，直至肉熟烂为止，调味即成。功效：补气健脾养胃。

2、配方有番茄、肥牛卷、金针菇、葱、油、盐、鸡精，具体做法如下：主料：番茄2个、肥牛卷200g、金针菇100g、葱1根。辅料：油适量、盐适量、鸡精适量、清水100ml、热水1200ml。

3、养胃汤的配方 养胃汤的基础配方一般包括白术、山药、扁豆、甘草、大枣等中药成分。这些成分在中药理论中具有健脾和胃、益气养血的功效。白术，作为君药，具有健脾燥湿的主要作用，能够增强脾胃的运化功能。

4、健脾养胃汤 食材：党参9克、白术9克、黄芪9克、当归6克、陈皮6克、白芍6克、小茴香6克、山药9克、茯苓9克、泽泻9克 做法：所有药材处理之后，放入锅中，加水煎服即可。

5、党参、白术、茯苓，半夏、陈皮、厚朴、当归、乌梅、甘草各克。川芎、白花蛇舌草、莪术各15克，丹参、蒲公英各30克。

养生汤煲汤食谱

1、第一道：南瓜绿豆汤 绿豆汤清热解暑，是夏天必不可少的。在煮绿豆的汤的时候，加几块南瓜进去，营养和口感都更加丰富。具体制作方法 第一步：准备食材。绿豆150克、南瓜300克。

2、◆罗汉果白菜干汤 每次选用罗汉果1/3-1/2个，白菜干50克，瘦猪肉100克。用清水将罗汉果、白菜干洗净，瘦猪肉洗净切粗件，三物同放进汤煲内，先用武火后用文火煲汤，使菜干变软烂即可。本汤能养阴清肺、润燥化痰。

3、做法：鸡腿肉切块，洗一下，先用热水烫过，连同上述12种材料一起放入锅内开大火煮，汤汁滚后转小火煮25分钟即可。熄火起锅，酌量加盐，吃时可加点米酒。

4、煲汤是中国传统的食疗方式之一，具有滋补养生的功效。煲汤不仅可以滋补身体，还可以调理身体机能，提高免疫力。下面介绍几款滋补养生的煲汤食谱及做法。鸽子汤 鸽子汤是一款滋补身体、养颜美容的汤品。

夏季养生煲汤配料及做法

冬瓜薏米排骨汤 材料：排骨750克、冬瓜250克、薏米80克、百合和生姜各少量。

常见的补血食品如下： 红枣煲水，水开后放红塘，煮一下，最后放一枚鸡蛋， 黑木耳+冰糖，蒸着吃，很补血的 乌骨鸡和鸡烫 赤豆，带皮的花生米，黑木耳，红枣一起烧汤 龙眼汤是很好的补血食物。

③再加入南瓜块、牛奶，煮至南瓜软烂，搅拌均匀即可。补血养颜的核桃乌鸡汤 ● 原料：乌鸡半只，核桃仁4颗，枸杞子、葱段、姜片、料酒、盐各适量。● 做法：①乌鸡洗净剥皮后切块，入水煮沸，去浮沫。

、冬瓜老鸭汤 材料：芡实、薏米、扁豆、冬瓜、老鸭、猪扇骨。

第一道：南瓜绿豆汤 绿豆汤清热解暑，是夏天必不可少的。在煮绿豆的汤的时候，加几块南瓜进去，营养和口感都更加丰富。具体制作方法 第一步：准备食材。绿豆150克、南瓜300克。

宝宝秋冬水果养生汤最好吃的5种做法,一遍就会

直接热吃（一年四季皆适宜！）；放入冰箱，冰了再吃（夏日消暑好味道！）；加汤圆热吃（一次满足两个愿望！）注意：绿豆能解渴利尿，消肿下气，解暑除烦热，有益于肠胃。

杏剑猪肺汤 南杏仁12克，剑花干品30克***鲜剑花250克***，蜜枣2枚，猪肺500克。

我个人推荐苹果雪梨枸杞汤非常好，这是我家宝最喜欢喝的，有时候略微有些咳嗽，喝点这个汤就不咳嗽了，北方干燥，喝这个下火还止咳生津，非常好。不说了上做法。

五红汤配方

五红汤是由枸杞、红枣、红豆、红皮花生米、红糖放适当的水后加盖，然后把陶罐放到有水的锅里蒸煮而成，五红汤制作方法简单，食材明细也很简单，是非常好喝的汤。

俗话说“头伏5红汤，赛过午时方”，五红汤的全名为五红补气养血汤，顾名思义是红豆，红衣花生，红枣，枸杞子，红糖制成的一道补血品。五红汤的食材虽然多，但是做法很简单，上手就会、居家必备。

五红汤是民间治疗贫血及放化疗术后补气养血的处方，并无标准配方。一般可按照红豆20克，红皮花生20克，枸杞10克，红枣6枚，红糖20克和清水约1300毫升来配比。

八宝养生汤怎么做?

1、八宝饭汤汁熬法：所需食材有米饭：圆糯米300克，水300毫升，细砂糖3小匙，液体植物油2小匙，八宝果干：红豆沙250克，桂圆干、红枣干、糖豆、葡萄干、杏桃干、蔓越莓干、糖莲子各适量。

2、方法：银杏、栗子、香蕉、苹果、蜜枣、橘子、橘饼等，均切成与莲子大小相仿的丁。锅中放人清水，放入莲子、银杏、橘饼、蜜枣、橘子和白糖，烧滚后用水淀粉勾芡，然后再放入栗子丁、苹果丁、香蕉丁，拌炒均匀，盛入大汤碗内。

3、将八味药物用纱布袋装好扎紧用水清一下备用。

4、盐；素汤好喝又营养，关键在于食材的搭配。八宝汤可以有这么浓郁的味道，依赖于新鲜腐皮，各种豆类，再加上新鲜的胡萝卜和莲藕。做法和步骤 1 玉米、莲藕、胡萝卜洗净，切块。豆类洗干净。

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