在宿舍没有锅可以做哪些美食?
儿子正在上大二,宿舍里除了手机,不能有任何电器,像有些朋友说的电压低一点的根本不可能,也许躲得了一时,但终究是违反校规,一旦发生意外后悔晚矣,所以还是遵守规定为好!
想做大餐是不可能了,但是有一样宝贝可以给自己加点营养,那就是焖烧罐。买些五谷杂粮,提前泡一泡,早中晚上课之前,放到壶里,倒上开水,焖上。等到放学下课,回到宿舍,就可以喝到各种美味的粥了,真的非常舒服!
1、买寿司海苔,会送一个寿司卷帘,买黄瓜切条,或者别的水果蔬菜,食堂打一点米饭,自己卷寿司卷
2、可以买沙拉酱买点水果、蔬菜、火腿肠,自己发挥做各种沙拉
3、买生菜,拿开水烫一下20秒,买瓶蚝油,倒在烫好的生菜上少许一拌,蚝油生菜完成
发挥你的想象力,又美味又减肥
宿舍没有锅也能做出美食,不妨来试试我这款芒果酸奶杯。
材料:奥利奥50克,芒果1个,老酸奶250克。
步骤:
1.奥利奥擀碎放入杯中。
2.芒果切粒,留一点待用,余下的榨成汁。
3.在饼干碎上倒入老酸奶,轻轻再倒入果汁,加上芒果粒即可。
小提示:酸奶用老酸奶才不会与果汁混合,层次感更好。
关于寝室自制美食的句子?
1、小白第一次做的桃酥️就是样子,差了一点,少油少糖。
2、最近迷上了烹饪川菜,经一四川朋友传授做了***水鸡,虽然忘了灵魂花生米,但辛先生还是觉得很好吃。
3、肉夹馍,白馍松松软软,肉鲜嫩多汁,真扛饿。
5、自制美食,自己做的油条和豆浆还有双皮奶。
6、自制美食,简陋版的舒芙蕾这味道真的是老棒了。
1、生活要有仪式感,最近的吃吃喝喝出门在外,一定要自己动手做饭的呀。
2、天气很热的时候,我只想叫外卖不想自己动手,天气冷了我做饭的热情就起来了。
3、南来或北往,愿为一人下厨房。
如何在条件相对简陋的宿舍做出较为满意的美食?
呵呵。第一次被邀回答问题。感谢。要是我来说在条件简陋的环境做美食的话最简单的就是火锅了。什么都剩。买好配料有水就可以了。还有在条件艰苦的时候煮个面也能算是美食了。深有体会条件最艰苦的时候吃的美味面条。一包方便面八两挂面。跟爸爸两个人吃的很美味。
大学生宿舍应该常备哪些吃的?
大学宿舍是比较自由的,很多大学生早上起床困难,极有可能会错过早饭时间,那么,对于大学生来说,准备一些健康又美味的小零食就很有必要了。今天就给大家介绍一下,大学宿舍应该常备哪些好吃的?
1、小面包
小面包的种类也有很多,有糖的、无糖的,大家可以根据自己的口味囤货,如果来不及吃早餐或者睡前饿了,可以作为早餐或者宵夜的代替品。
2、坚果
坚果里含有丰富的蛋白质和维生素,有增强体质和抗衰老的作用,而且坚果里含有的大量油脂,能够起到润肠通便的作用。此外,坚果中对大脑神经细胞有益的维生素B1、B2、B6,维生素E及钙、磷、铁、锌等的含量也较高,因此,多吃坚果对大脑也有好处,能提高大学生的学习效率。
3、水果
水果的好处就有很多了,现在大学生都比较注重自己的身材,那么水果就是一个很好的减肥食品,水果的含水量较多,但是脂肪和能量较少,多吃水果有利于增加饱腹感,从而减少食物的摄入,达到减肥的目的。此外,多吃水果还可以加快人体新陈代谢。
所以,大学生在宿舍里可以常备这三类健康、有价值的零食,远离泡面、薯片、火腿、辣条等垃圾食品。
很高兴回答这个问题,记得那会上大学的时候,几乎每天宿舍都有零食,各种各样的,尤其是到上完晚自习,回来大家坐一起聊天的时候,几乎每个人手里都有,边吃遍聊些八卦,哈哈!
好了言归正传,下面就说说大学生应该常备的零食吧!
1.第一个想都不用想肯定是泡面啊,没有在比泡面性价比更高的零食了,一天3顿都可以吃,最主要一点就是方便啊,虽然营养不怎么高,但是味道好啊,哈哈,尤其是晚上,饿了又不想出去,就泡包方便面就开吃了,在配根火腿肠,美滋滋。
2.第二个建议你买些奶和面包,早晨睡过没时间吃早餐的话,就吃这些,还有营养,毕竟早晨得时间还是很宝贵的,不然课上着上着肚子饿怎么办?
3.第三个建议你备些饼干,咸的甜的都来点,有时饿了可以稍微垫一下。
4.第四个就是买些辣条,薯片,豆腐干等一些零食,虽然好吃,但是为了身体健康还是少吃点好。
希望以上观点能对你有所帮助!
1、无馅纯饼干
饼干一向受上班一族的欢迎,因为储存容易,进食方便。挑选健康的饼干的基本原则:无糖衣,无馅的纯饼干,脂肪和糖份会较低;例如梳打饼,薏米饼,克力架等饼干,均是健康的例子;但亦有例外,例如一般消化饼的脂肪会较高。而标签上写着“高纤维素”的饼干,并不一定低脂肪,因为不少高纤维饼干亦有使用不少的脂肪制造而成。
2、喝酸奶
酸奶里面含有丰富的乳酸菌和钙质,可以促进肠胃的消化和吸收,帮助脂肪分解,还可以预防便秘,防止体内堆积毒素。另外酸奶也有一定的饱腹感,当食欲出现时,一杯酸奶就会让饥饿感迅速的消失掉。市面上还有很多含有鲜果粒的酸奶,美味又营养。
3、红枣
红枣是非常天然的铁质来源。中医讲,每天五颗枣,青春永不老。辛苦的职场女战士,下午三点可以选择用红枣调养自己。我们的办公室抽屉里,红枣可以作为永不间断的营养供给。
4、全麦纤维饼
很多美眉经不住饼干酥脆香气的诱惑,可在挑选时最好避免威化饼干、曲奇饼干和夹心饼,它们的高热量极高,两片夹心饼干的热量就高达360千卡。美眉们想解馋就挑选高纤维全麦饼干,全麦饼干使用全麦面粉,其中富含纤维,可以帮助肠胃蠕动,有利于消化。
您好,我是头条号“懒喵爱下厨”的作者懒喵,很高兴为您回答这个问题。
大学生宿舍应该常备哪些吃的?
1、大学生宿舍一般没有配备冰箱,也不方便使用大功率的电器烹饪食物,因此准备的食物尽量以耐放,对储存环境没啥要求,吃起来方便为主。
2、满足以上条件的食物,在这里可以分享一些:
1)主食类,可以充饥填饱肚子。这里面包括像麦片之类可以直接冲泡食用的食物、各种能在常温下保存的面包、方便面之类的快煮食物、饼干等等;
2)小零食类,如各种坚果、巧克力;
3)饮品类,比如像能常温保存的牛奶和酸奶;
4)耐放的水果类,比如苹果、橘子等等
3、可选择的范围还是挺多的,可以根据自己的口味和需要,去超市逛一圈,一定会很有收获。
以上是我的回答,希望我的回答能帮助到您。