艾灸养生的顺口溜大全_艾灸养生36口诀

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本文目录一览：

• 1、艾灸穴位顺口溜
• 2、《超实用的穴位顺口溜》
• 3、艾灸新手八句口诀
• 4、艾灸养生话术
• 5、中伏已至,六字箴言告诉你:三伏艾灸如何效果最大化?

艾灸穴位顺口溜

1、第四个穴位，“ 面口合谷收 ” 第四个穴位，首先就指出来，嘴周围和脸面上的疾病都可以用合谷穴治疗，合谷穴在这个地方，人的拇指和食指 （虎口）连接部到指骨连接部，划一条竖线，中点这是合谷穴。

2、艾灸穴位顺口溜一 三里在膝下，三寸两筋间。能除心腹胀，善治胃中寒，肠鸣并积聚，肿满膝胫酸，劳伤形瘦损，气蛊病诸般。人过三旬后，针灸眼能宽。取穴当举足，得法不为难。

3、艾灸肺俞加风池，调理感冒弹指间。耳鸣歌 两耳嗡嗡听力降，肝火肾虚两堵墙；太冲行间和听会，三穴联扑肝火旺。若因肾虚耳鸣响，太溪耳门威力强；坚持艾灸六七天，肾气充盈消症状。排毒歌 人体排毒膀胱经，殷门委中要畅通。

《超实用的穴位顺口溜》

降压歌 高血压病不可怕，三个穴位搞定它；太溪太冲加曲池，降压明目祛肝火。感冒歌 感冒发烧司空见，吃药打针家常饭；艾灸肺俞加风池，调理感冒弹指间。

至阴通谷束京骨，昆仑委中焉；中医最基础必背歌诀：最好记最实用的中药歌诀 内容来自用户：魅影方 ①发散风寒药麻黄辛温，发汗解表，宣肺平喘，利水消肿，散寒通滞。

艾灸穴位顺口溜一 三里在膝下，三寸两筋间。能除心腹胀，善治胃中寒，肠鸣并积聚，肿满膝胫酸，劳伤形瘦损，气蛊病诸般。人过三旬后，针灸眼能宽。取穴当举足，得法不为难。

小儿推拿歌谣顺口溜列举如下：推拿按摩好处多，宝宝健康又快乐。推拿按摩有技巧，手部穴位要掌握。揉揉捏捏搓搓抖，宝宝身体更健康。推拿按摩有力量，宝宝身体更健康。揉揉捏捏搓搓抖，宝宝肠胃更健康。

而他们 养生 的秘诀，就藏在这几句顺口溜里~不信？悄咪咪看过来（绝密宝典，拒绝外传~）头为精明之府，人体之重要12经脉和40多处大小穴位，以及十多个特殊刺激区，均会聚于头部。

—— 养生 保健，可常按摩这些穴位 涌泉穴 这一穴位是神经的首要穴位，位于脚前部凹陷处，通过适当按摩的方法有助缓解失眠多梦、精神衰退，疲惫乏力的现象，间接性稳定脑部中枢传感反应等，降低患心脑血管疾病的风险。

艾灸新手八句口诀

艾灸新手八句口诀：肚腹三里留，腰背委中求；头项寻列缺，面口合谷收；心胸取内关，小腹三阴谋；坐骨刺环跳，腿疼阳陵透。肚腹三里留，心胸取内关，小腹三阴谋。

第八个穴位，“ 腿疼阳陵透 ” 腿疼要针刺阳陵泉穴，阳陵泉穴在什么地方呢，大家看膝盖骨，这是人的腿的前面这个大骨头叫胫骨，后面还有一个小骨头叫腓骨。它就在这个地方 。

心胸取内关 心胸从咽喉部到胸口，也就是“肚腹三里留”，腹部以上的这个部位，如果有疾病，就找内关穴。比如心脏病、心悸心慌等等，还包括妇女的乳腺炎、乳腺增生、胸闷，也都是属于心胸疾患，可以艾灸内关穴。

艾灸新手八句口诀 肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收，心胸取内关，小腹三阴谋，坐骨刺环跳，腿疼阳陵透。

艾灸穴位顺口溜二 内庭足两间，胃脉是阳明。针治四肢厥，喜静恶闻声，遍身风瘾疹。伸欠及牙疼，疟病不思食，针著便惺惺。艾灸穴位顺口溜三 曲池曲肘里，曲著陷中求。

艾灸养生话术

1、保命之法，灼艾第一。（窦材语）一炷着肤疼痛即止，一次施灸沉疴立除。灸治确为养生诀，年逾四十灸三里。施灸不为寒暑限，疲劳施灸为上策。小儿患病应施灸，胜似服药有神效。

2、艾灸最美句子1 艾草灸医，健康大益。家里有艾灸，健康不忧愁。艾灸五个叶子，乐活昂然自得。艾家人，艾健康。五个叶子，幸福就“艾”特我。“艾”身体，“灸”健康。天然草，养生宝。

3、吸引顾客的艾灸广告语有保命之法，灼艾第一。灸治确为养生诀，年逾四十灸三里。施灸不为寒暑限，疲劳施灸为上策。小儿患病应施灸，胜似服药有神效。药之不及，针之不到，必须灸之。

4、做完艾灸舒服舒服第一次感觉还不错过几天就要扎针了我可以。1做完运动超级无敌想饮翻杯奶茶，但系想想最近这么坚持艾灸。1伏天开启，一年中最适合驱寒的时间段，艾灸泡脚刮痧安排起来。

5、三伏天艾灸养生短信一 三伏天要多喝水，水中自有清凉露。三伏天要品品茶，茶中自有解暑方。三伏天要多吃瓜，瓜中自有降温法。三伏天要多短信，信中自有降伏计。短信送到家，幸福在敲门。

6、二十四句艾灸口诀如下：艾灸最厉害的八句口诀：肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收，心胸取内关，小腹三阴谋，坐骨刺环跳，腿疼阳陵透。

中伏已至,六字箴言告诉你:三伏艾灸如何效果最大化?

中伏艾灸，与任何时候一样，首先要遵循天地之气的变化特点，趋利避害，才能实现养生的目的。

咽喉肿痛、牙痛等：有的人会有咽喉肿痛、牙痛等，此时多喝水或者煮一点绿豆粥来喝，严重的可以停灸，等这些症状过去后，继续艾灸，可能还会有上述症状发生，一般反复几次后，就没有上火的症状了。

“三伏灸”的好处 “三伏灸”补充的是人体元阳之气，借天之阳而补人体之阳，艾灸效果胜吃千年人参！解暑，祛湿，祛寒，降火。艾灸后，人在炎热的环境里是不闷热，不烦躁的。无论天气多么炎热，身心却是舒畅无比。

即使是符合三伏天灸的人群，若处于急性发病期，如哮喘发作、感冒发烧、皮肤起皮疹等，也不能再进行穴位贴敷。因为三伏天灸重在预防复发，并不能起到即时缓解症状的作用。患者应到医院相应科室对症治疗，以免延误病情。

三伏天艾灸是中国传统项目之一，可以帮助身体化瘀，使淤堵的经脉重新畅通起来，还能促进身体新陈代谢、提高身体免疫力，对于身体免疫能力开始减退的老人来说，还有延年益寿的作用。

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