荷香饮蒲公英金银花养生夏季茶_蒲公英金银花荷叶一起的效果

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本文目录一览：

• 1、夏季不妨多喝这8款花茶
• 2、夏天,用蒲公英泡水,有哪些注意事项?对人体都有哪些好处呢?
• 3、夏天喝什么茶能降火,夏季降火喝什么比较好
• 4、金银花蒲公英根菊花茶的功效与禁忌

夏季不妨多喝这8款花茶

柠檬茶：柠檬茶含有丰富的维生素C、维生素B钙、磷、铁等营养成分，具有生津止渴、润肺止咳等功效，有利于局部炎症恢复，还可以美容养颜，保持皮肤的活力和弹性，所以夏天适合喝柠檬茶 。

茉莉红茶：红茶暖胃，而茉莉具有安定精神的效果，可以让人情绪镇定、舒缓紧张、心情清新、舒畅。此款保健茶非常适合女性在更年期及经期前后容易心情抑郁，性情烦燥适宜饮用，同时秋冬季女性饮用，既补水润肤又防干燥和安神。

白菊花茶 夏季多伴有肝火旺盛的表现，白菊花茶具有疏散风热、平肝明目、养肝护肝、清热解毒等功效，对于外感风热或温病初起及肝阳上亢、肝火目疾等有很好的辅助疗效，因此饮用此茶适宜养肝、平肝。

夏季的时候天气比较炎热，很多人就会喝些花茶，那么，一般夏季喝什么花茶比较好呢？金盏花茶金盏花具有清热解毒，降血糖，抑制肾排空的功效，还能有效解除消化道痉挛，夏季常喝金盏花茶能够促进肠胃消化，对肠胃健康有好处。

苹果花茶 苹果花茶，气味清香，口味略苦，算是近年来比较新的花茶种类。多喝苹果花茶有助于补血、舒解神经痛、补血明目、祛痘美白。

夏天,用蒲公英泡水,有哪些注意事项?对人体都有哪些好处呢?

首先是不能长期喝蒲公英水有能杀菌，还能美容美颜，而且对乳腺也有好处。它又是一种药食同源的中草药，在人们看来既然能作为蔬菜吃进肚子里，自然长期用蒲公英泡水喝也能喝。

三者和蒲公英搭配，制成金蒲菊茶饮用，可很好地去火消炎、杀菌抗病毒，是夏天必备的防病清火的凉茶。

蒲公英泡水有哪些好处？清热解毒 各种热毒疾病可以喝蒲公英泡水，能有效清肝热，辅助治疗肝热所引起的红肿热痛，同时也能减轻伤口感染或化脓等疾病。

夏天喝什么茶能降火,夏季降火喝什么比较好

百合花茶：百合花的主要特点就是所含的维生素比较丰富，多种维生素比较齐全，包括一些矿物质，从中医来讲，它的药性是偏凉的，有止咳化痰的作用，药性也比较平缓，所以说夏天喝一些百合花是有好处的。

上火是生活中非常常见的病症，引发的原因大多都是饮食和环境等因素，因此许多人都会从饮食方面下手以达到降火的效果。而夏天又是容易引起上火的季节，所以很多人都会喝茶来降火。

展开全部 建议喝四款降火茶。 枸杞茶、菊花茶、决明子茶、玫瑰花茶。

白茶 白茶是具有退热解暑解毒的作用，而白茶的杀菌作用也非常强。夏天喝白茶也是非常合适的。

薄荷茶、桑菊茶、五花茶、大麦茶、鱼腥草茅根茶都是能清热去火的凉茶，适合人们在夏天喝。

金银花蒲公英根菊花茶的功效与禁忌

1、金银花蒲公英根菊花茶的功效：清热解毒：金银花和菊花都有清热解毒的功效，能够帮助缓解口腔溃疡、喉咙炎等炎症症状。利尿消肿：蒲公英根的利尿作用能够促进体内多余水分的排出，消除水肿症状。

2、美容养颜 蒲公英的叶子里含有丰富的维生素、脂肪、蛋白质等其他的微量元素，它们合在一起，能够有效改善皮肤的健康状况。

3、功效与作用：清热解毒：金银花和蒲公英都有明显的清热解毒作用，能够有效地排毒解毒，改善皮肤状况，缓解口腔炎、喉炎等疾病。减肥养颜：蒲公英含有丰富的纤维素，能够刺激肠道蠕动，促进食物消化和排出，有助于减肥。

4、清热解毒功效：蒲公英金银花菊花三者一起泡水喝，有很好的降火功效，可用于治疗因上火所致的口干舌燥、咽喉肿痛、口腔溃疡、口臭、咳嗽、咳痰、目赤肿痛等症状。

5、有些人，会对蒲公英泡水喝有过敏的反应，会出现荨麻疹，全身搔痒的症状；另外，蒲公英性大寒，体质较为虚弱的人要少喝，喝多了容易加重寒性。脾胃失调容易腹泻的人也要少喝，容易加重腹泻的情况。

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