养生艾灸培训心得_艾灸培训心得体会总结500字

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本文目录一览：

• 1、女性宫寒真的可以用艾灸调理吗?
• 2、对中医的一些小感受
• 3、艾灸的小知识
• 4、艾灸泛滥朋友圈,你被忽悠了吗?了解几点你再灸
• 5、健康养生好物——艾灸
• 6、初识针灸(学医心得之二)

女性宫寒真的可以用艾灸调理吗?

1、艾灸可以，主要部位是小腹正面的关元，子宫，归来穴，后面的命门穴和八髎穴。

2、这个是有一定的好处的。这个严格意义来讲，并不是疾病，因为并没有身体器质性的病变或者功能障碍，只是中医描述的一组特殊的症状，建议至中医科调理治疗。

3、你好：艾条具有温经散寒、通经止痛的功效；做艾灸的确对宫寒有一定的疗效，但要在医生的指导下选取腧穴来针对性艾灸的，比如常用的腧穴神阙穴、肾俞、命名等，都可以在医生的指导下对症做艾灸的。

4、艾灸治疗宫寒有几个非常有效的穴位： 一个是关元穴，在肚脐下三寸。艾灸关元穴可增强人体阳气，补虚益损。对阳气不足，身体虚弱怕冷等症状比较有效，具有培元固本、补益下焦的作用。

5、病情分析：艾灸可以治宫寒 意见建议：中医学认为宫寒与肾虚，脾气虚，血虚，肝郁，痰湿，湿热，血瘀等原因有关。

对中医的一些小感受

在我的印象中，中医基本上就是哪里痛都可以热敷，痛经、胃痛、肩颈、关节痛…真的是只要热敷就会缓解。

脾主思，脾主食物运化，过度的思考、思虑会影响消化能力，导致肥胖。少一点对未来的担忧和思考，多闭目养生心无所思心无所想，对脾有裨益。

就算是外人看来微小的疾病，对自己来说，也是比较难受的，想解决，但是那种有心无力的感觉更加现实自己的无助，看医生，看到好医生是福气，看到不负责的医生只能自认倒霉，如果自己懂点基本的中医知识，对自己，对亲人，都有益处。

为中华民族的繁衍昌盛和文明进步曾作出过巨大的贡献。对世界医学的发展和文化交流也产生了一定的影响，不愧为我国和世界医学史上一颗璀璨的明珠。我通过这学期选修课的学习，对中医有了一定的了解。在我国古代，存在三大学说。

让人觉得中医论述颇有些大而化之，甚或不了了之的囫囵含混。这大概是受我目前的认识水平和理解能力所局限，相信在进一步了解中医学知识之后，我会更好地理解这些难懂的论述，做到对中医的神奇伟大心服口服。

艾灸的小知识

1、这是说艾灸的一般顺序是 ：先灸背部，再灸胸腹部；先灸上部再灸下部，先灸头部再灸四肢；就壮数而言，先灸少而后灸多，即由小逐渐增强；就大小而言，先灸艾炷小者而后灸大者，每壮递增。

2、灸法的种类很多，常用的操作方法有以下几种： 艾炷灸由艾绒做成的圆锥形的艾炷，小如米粒，大如枣。 每燃烧一个艾炷，称为一壮。

3、艾灸针对于老人的颈椎腰椎，四肢关节，脾胃肠道的调理，可以预防高血压心脑血管老年痴呆症，抗衰老延年益寿等等都有很好的效果。

4、灸法直论说；当对关元穴施灸二三百壮后，会出现“通窜”的感觉，哪里有病，就“通窜”到哪里。比如：子宫有病，就会“通窜”到子宫；前列腺有病，就会“通窜”到前列腺；大肠有病，就自然“通窜”到大肠，直至病除为止。

艾灸泛滥朋友圈,你被忽悠了吗?了解几点你再灸

1、很多书上都说艾灸足三里可以引火归元，这样灸不会上火了。 但是如果是阴虚体质，本来就阴虚火旺，这时候再用艾灸，无论灸哪里估计都容易上火。再说了，足三里是足阳明胃经穴位。

2、无瘢痕灸：施灸时先在所灸腧穴部位涂以少量的凡士林，以使艾炷便于粘附，然后将大小适宜的艾炷，置于腧穴上点燃施灸，当灸炷燃剩五分之二或四分之一而患者感到微有灼痛时，即可易炷再灸。一般用来治疗虚寒性疾患。

3、主要是 因为艾灸能扶阳升阳，艾灸后体内阴阳平衡暂时被打破，阳气上延，在身体上就表现为“上火”。这是艾灸的正常反应，不用太过担心。

4、对艾灸缺乏了解：市面上有很多艾灸产品的，价格都非常昂贵，如果按照疗程做艾灸的话，需要消费者支付的费用就更高，但是很少有人从中获得了良好的效果，那么你很有可能是被骗了。

5、艾灸的方法是把结掰开，化为坚。可用于疏通、引毒。艾灸时，一般选用悬灸或温灸加灸器，通过刺激局部穴位达到调和阴阳、疏通经络的目的。艾灸还有补泻的作用。对于虚证，尤其是阳虚体质，脾肾阳虚更为常见。

健康养生好物——艾灸

艾灸疗法的适应范围十分广泛，艾灸，是借艾火的纯阳热力和药力给人体以温热性 *** ，通过经络腧穴的传导，来调节脏腑的阴阳平衡，以达到治病防病、养生保健的目的。

艾灸是可以调理身体五脏六腑、平衡阴阳，疏经通络、活血化淤，提高身体免疫力等。当身体阴阳平衡了，经络通畅了，气血充足了，免疫力增强了，身体就健康了。身柱穴属督脉，在项后第三胸椎与第四胸椎之间。

艾灸的好处与功效1 艾灸好处 一，改善月经不调，提前 月经提前因为脾气暴躁，脾是血的管理者，脾气不好，被管者也就会造反，与此同时，脾虚湿阴神经内分泌失调，身体阳气火旺或情志抑郁。

艾灸最主要是有哪些最好的方法是可以推荐去做的。艾灸不适合哪些人群去使用的。

艾炙的好处：调和气血 气是生命之源，血为物质基础，气血充足、气机条达则人的生命活动正常；反之则发病。艾灸可补气养血、疏理气机，且可提升中气以达养生保健的目的。

初识针灸(学医心得之二)

1、在研读《黄帝内经-素问》、《黄帝内经-灵枢》和《明堂孔穴针灸治要》（又名《黄帝明堂经》，今已失传）的基础上，结合在自己身上扎针体验，写出了我国中医历史上第一部针灸专著《针灸甲乙经》，进一步丰富完善了中医针灸的理论和技法。

2、我将从以下几个方面总结针灸推拿学岗位工作实习这段时间自己体会和心得： 努力学习，理论结合实践，不断提高自身工作能力。

3、针灸学其实并不难，并不那么难懂，神经这块可真是不好学，到现在我对神经的理解和认识还是一塌糊涂，脑子里像浆糊一样，始终没有形成体系，知识始终是零散不系统。

4、今天，小澡哥和大家分享下体验五行针灸的感受。阿兰学习五行针法颇有心得。她为人非常热情，乐于为身边的亲友施针，帮助他们疏通经脉，释放邪气，找回身体本来就有的感觉（痛感）；同时帮助施针对象发泄不良情绪，恢复元气。

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