养生按摩保健真假_养生按摩保健真假辨别

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本文目录一览：

• 1、微信藏秘养生方的中医保健是真的吗?
• 2、为什么按摩脚底可以养生?有哪些科学道理吗?
• 3、美容院里面的经络按摩真的会养生吗?

微信藏秘养生方的中医保健是真的吗?

要调理身体要去医院，让医生给你望闻问切，对症下药才行，因为每个人都症状都不一样，用药也不一样，所以不要相信微信上的，要去医院才行的。

这些东西都是假的，都是为了赚那些老年人的钱而弄出来的，因为老年人现在最想要的就是健康。

不管是哪个平台上发布的养生知识，都需要合理辩证。对于中医养生理念来说，并不是每个人的理解都是一样的，所以要有自己的辨识力。

不能用真假去评断，都是一些粗浅的知识罢了！他们的方法都是大众的。

为什么按摩脚底可以养生?有哪些科学道理吗?

血液循环理论：脚在人体最底部，血液中的尿酸晶等有害物质沉积在脚底，不利健康。通过按摩、蜡疗、艾灸，分解沉积在脚底的有害物质，可使其通过汗液、尿液排出体外。反射原理：脚是人的第二心脏。

促进人体的新陈代谢 经常做脚底的按摩可以帮助促进人体体内的新陈代谢回到一个正常的状态，从而帮助我们提高身体的健康程度。而促进人体的新陈代谢的原理就是体内的气血循环得到了很好的增加，从而刺激体内多种激素的分泌。

足底按摩之所以能够保健，主要理论依据大概是这样的：人的脚底拥有人体所有重要脏器的反射区，对相应的反射区实施按摩，就可以起到相应的治疗功能。 这一理论早已深入人心，但究竟有没有科学依据，很少有人去考证。

美容院里面的经络按摩真的会养生吗?

1、问题分析： 中医里面的经络按摩是可以保健的，是可以加速血液循环的畅通，排除体内的乳酸代谢物，活血化瘀舒缓肌肉酸痛及疲劳改善睡眠等症状。

2、正规美容院的疏通筋络调理身体有用。经络是人体气血的通路，腧穴是气血汇合的场所。如果经络不通畅，必然会导致机体发生各种病证，而采取经络穴位按压保健的手法，疏通经络，则可对多种疾病产生明显的效果。

3、经络按摩是很有用的，但要坚持做才有效果。如果有条件最好天天做，自己能按的部位自己按，按不到的让亲人帮着按。

4、生病，生病了还是建议看医生，光通经络是不行的 疲劳，按摩缓解疲劳是很好的方法，会起到很好的效果 3 保健 按摩可以起到促进的效果，我们还可以配合运动的方式，让其效果更显著。

5、中医按摩养生的功效 活血止痛，疏通经络 我们常说不通则痛其实是很有道理的。

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