节瓜煲汤养生食谱儿童_节瓜煲汤有什么功效

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本文目录一览：

• 1、鲫鱼番茄节瓜汤的做法,鲫鱼番茄节瓜汤怎么做
• 2、节瓜猪骨汤的做法,节瓜猪骨汤怎么做好吃,节瓜
• 3、节瓜汤的做法大全,节瓜煲汤怎么做
• 4、节瓜和什么东西一起煲对胃好

鲫鱼番茄节瓜汤的做法,鲫鱼番茄节瓜汤怎么做

做法步骤：准备好机器和食材，鲫鱼去鳞去内脏，处理干净。葱姜切片。番茄切块。炒锅放油，爆香葱段姜片。下入鲫鱼煎到鱼身两面呈焦黄。下入番茄炒香。

盐 少许 番茄鲫鱼汤的做法 鲫鱼洗干净以后，切点姜片腌一会儿。

所需材料 鲫鱼350克、西红柿80克、姜片2克、香菜少许、盐少许 西红柿炖鲫鱼的做法 鲫鱼处理干净，再两侧切上花刀；西红柿洗净，切片待用。净锅上火，倒入水，调入盐、姜片。

做法：鱼清洗干净，锅烧热，倒入油，放入鱼正反面煸至变色 往锅中倒入葱片，姜段，和适量的开水和几滴白醋 中火煮30分钟，其间鱼汤一直要翻滚。汤才会浓白 加入切片的西红柿 再放入生菜叶，盐，胡椒粉关火。

节瓜猪骨汤的做法,节瓜猪骨汤怎么做好吃,节瓜

首先锅中烧热水，放入猪骨焯水2分钟，捞出备用。步骤9 然后砂锅中放入姜、猪骨、花生，倒入适量清水，盖上盖中火炖30分钟。步骤10 接着放入节瓜、淡菜小火煲10分钟。步骤11 接下来加入盐拌匀调味。

大骨飞水后放入瓷煲中，下干贝和注入适量的清水猛火煮开，慢火煲1个小时。放入蜜枣和节瓜 煮沸后慢火煲1个小时，下盐调味后即可食用。

准备好食材。请点击输入图片描述 2 猪骨冷水入锅大火烧开。请点击输入图片描述 3 然后过凉河冲干净血污备用。请点击输入图片描述 4 节瓜去皮去酿切成大块，笋衣温水浸泡至软。

节瓜汤的做法大全,节瓜煲汤怎么做

步骤1 准备食材：节瓜100克、猪骨100克、花生20克、淡菜50克、姜1块、盐1茶匙、小葱1根。步骤2 节瓜去皮切小块。步骤3 猪骨洗净。步骤4 姜切片。步骤5 淡菜洗净。步骤6 花生洗净。步骤7 小葱切葱花。

鲫鱼去鳞、鳃、内脏，洗净。节瓜刮去外皮，洗净，切成片。大蒜、生姜去皮洗净，切成丝。

淡菜节瓜鸡脚汤的做法步骤 1 食材：节瓜1条（515克）、淡菜干50克、蜜枣60克（3个）、姜片4片。其中节瓜去皮切成8大块，淡菜干洗净备用。2 食材：节瓜1条（515克）、淡菜干50克、蜜枣60克（3个）、姜片4片。

煲汤一定要够火候，将原材料的原味融入到汤汁里才够味。节瓜蜜枣排骨汤 食材 节瓜1根，排骨2条，蜜枣2粒 做法：将节瓜去皮切大件。排骨也切大件。

节瓜和什么东西一起煲对胃好

1、食材准备：节瓜 1根，鸡高汤 500毫升，菠菜 250克，大葱1根，大蒜 5瓣，洋葱 1/2个，西芹 2根，橄榄油 适量，黑胡椒 适量，盐 做法步骤：把节瓜、洋葱、大葱、西芹切件备用。

2、汤品点评：到了夏季，就是节瓜、冬瓜等各式瓜类的季节了，此汤因时选材，以夏季常见的节瓜、莲藕为材料，与眉豆一起，健脾益胃、利湿清热。

3、而节瓜粉丝煲就是一道养生又美味的家常菜，不仅味道好，而且具有滋补的功效，是很多人的首选佳肴。节瓜，是一种很常见的蔬菜，也称作南瓜藤或秧瓜。

4、材料：花菇、木耳各100克，陈皮鸡内金各5克，瘦肉200克。做法：所有材料洗净后放入瓦煲，加适量水煮熟后放少许盐调味即可。功效：花菇补脾开胃、润肠，云耳润燥、散血瘀，对于降胆固醇、降血脂有一定作用。

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