养生茶配方大全及功能作用及禁忌_养生茶配方大全及功能作用及禁忌症

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本文目录一览：

• 1、怎么做养生茶
• 2、盘点养生花茶大全及配方,一年四季最适合的养生茶(16种)
• 3、男性养生茶配方大全及功能
• 4、养生茶大全及配方
• 5、女人补肾养生茶配方大全

怎么做养生茶

1、西洋参红枣茶。配方：西洋参两钱、红枣15颗、枸杞5颗、纯净水适量。做法：将西洋参洗净切片放进炖锅中，大火煮沸关小火。然后取红枣洗净去核后，切成小块。

2、【中药养生茶配方】将参片5克放入杯中，冲入开水盖紧，过20分钟即可饮用，可泡服2-3次，至参片淡而无味为止。 灵芝茶 【功效】既补中益气，又增强筋骨，能保持青春，白嫩肌肤。 【中药养生茶配方】灵芝草10克，绿茶少许。

3、养生茶的配方橘桂姜茶茶叶、橘皮、桂皮、茴香、鲜姜各适量。将前4味各取适量，鲜姜3~5片，加清水煮开，或用沸水冲泡浸焖后取汁。养生茶的配方香桃茶红茶浓茶水半杯，香桃片2~3片，砂糖适量。

盘点养生花茶大全及配方,一年四季最适合的养生茶(16种)

夏季养生茶配方：①薏苡仁玫瑰花茶：将薏苡仁和玫瑰花煮沸，可以清热解暑，滋润肌肤，对于夏季起的口干口渴、夏季湿热等症状有一定缓解功效。

【春季养生茶】桑叶苦瓜茶：桑叶和苦瓜各25克，清水煮沸后放入，焖10分钟，即可饮用。功效：清热利湿，凉血降压，适合春季多风寒、湿气重的人。

养生花茶搭配大全功效和作用1 第养生花茶的搭配与功效：迷迭香+仙楂 迷迭香+仙楂搭配做花茶，可以缓和胃肠胀气及腹痛、头痛。

男性养生茶配方大全及功能

1、[配方]灵芝10克，刺五加8克，淫羊藿6克。[用法]将上药放入茶杯内，冲入沸水，加盖闷泡10分钟，代茶饮用。

2、取薏苡仁15克，绿茶3克。将薏苡仁捣碎，与绿茶共放入茶杯中，开水冲泡代茶饮。具有温肾止遗、壮阳的功效。常用于治疗遗精早泄、阳痿不举、性欲低下、心烦失眠等症。

3、六味地黄丸：主要成分有熟地黄、山药、牛膝、枸杞、山茱萸、丹参等，可养血补肾、强筋壮骨，适宜肾虚、头晕、耳鸣、腰痛等症状。人参茶：主要成分是人参，可提神醒脑、增强免疫力、改善贫血、改善疲劳等。

4、补肾壮阳养生茶菟丝子茶 菟丝子12克，红茶3克。先将菟丝子捣碎，加冰糖适量，人杯中用沸水冲泡，10分钟后，即可饮服。此方具有补阴益阳、固精缩尿、起痿止遗功效。

5、人参茶：人参3克，水500毫升煮沸，加入适量的蜂蜜调味，每日早晨饮用。六味地黄丸茶：六味地黄丸10克，水500毫升煮沸，每日饮用。

养生茶大全及配方

生姜红枣茶材料：生姜10克、红枣3个、水500毫升制法：将生姜切成薄片，红枣去核后切成小块。将生姜、红枣和水一起煮沸，然后小火煮10分钟即可。

西洋参红枣茶。配方：西洋参两钱、红枣15颗、枸杞5颗、纯净水适量。做法：将西洋参洗净切片放进炖锅中，大火煮沸关小火。然后取红枣洗净去核后，切成小块。

薄荷茶 材料：干薄荷15克，绿茶3克，冰糖少许。 做法： a、锅内放入2千克的水煮沸熄火。 b、放入薄荷叶、绿茶。 c、待凉后滤出残渣，再加入冰糖搅匀即可引用。

三伏天养生茶，附食材配方 湿寒、痛经的人，别错过三伏天 丝红枣茶 食材搭配：千姜丝2克，红枣3克，枸杞3克组合成8克，开水焖泡代茶饮。

【中药养生茶配方】玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。

养生茶喝起来舒爽，比起药膳之最方法也更加简便，一起来看看养生花茶大全及配方，研究研究一年四季究竟应该分别饮用哪些养生茶。

女人补肾养生茶配方大全

以下是一些女人补肾的茶配方：枸杞茶用1-2汤匙的干枸杞煮水，冲泡成茶。当归红枣茶将当归和红枣用水煮沸，放凉后冲泡成茶。白术茯苓茶将白术和茯苓用水煮沸，放凉后冲泡成茶。

枸杞菊花茶：材料：干枸杞30克、菊花10克。做法：枸杞和菊花洗净，放入茶杯中，倒入热水，轻轻搅拌，浸泡5分钟即可。功效：枸杞可以滋补肝肾，菊花可以清热解毒，两者一起喝可以促进肾脏功能的修复和保养。

香蕉蜂蜜茶——润肤养颜 【配方】香蕉1根，绿茶3克，蜂蜜适量。【制法】香蕉去皮，切成丁粒入杯备用。另取杯子放入茶叶沸水冲泡，焖5分钟后取汁，并兑入放香蕉的杯中。10分钟后，调入蜂蜜即成。

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