2岁宝宝食疗养生汤_适合两岁宝宝喝的营养汤

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• 1、沙参玉竹瘦肉汤的食用人群

沙参玉竹瘦肉汤的食用人群

1、你好！除了气虚、体寒者不宜外，其余人都可以的。做法：沙参50克，玉竹30克，老鸭（大者半只，小者一只）。 先将老鸭去毛及内脏洗净，切粗件；沙参、玉竹洗净。 用中火至文火煲煮一个半小时，调味即可。 本汤能滋阴润肺，养胃生津。功效：鸭：鸭肉中的脂肪酸熔点低，易于消化。

2、沙参玉竹还有降血糖作用，还有润泽皮肤，消散皮肤慢性炎症和治疗跌伤扭伤的功效，这些都已经现代医学研究证实。沙参玉竹的食用方法 沙参玉竹瘦肉汤做法 材料：猪瘦肉500克，沙参30克，玉竹30克，干百合30克，蜜枣15克，盐适量。做法：将瘦肉洗净，切成块。放冷水中煮开，捞出冲净沥干。

3、宝宝 秋季养生 食谱推荐：沙参玉竹瘦肉汤 宝宝秋季养生吃什么？小编在这里向你推荐一道宝宝 养生食谱 ，沙参玉竹瘦肉汤。沙参玉竹瘦肉汤可以 养阴润燥 、益胃生津，但是在这里提醒，患感冒或者大便 拉稀 的宝宝，就不要食用了。

4、若是起初风寒感冒经久不愈的肺火性咳嗽则可以喝！如是风寒咳嗽的寒性病质则不能喝。因为沙参玉竹性寒，会反助邪气。

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