女性排毒养颜养生茶有哪些品牌_女人排毒养颜茶

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• 1、什么是养生茶?饮用养生茶的原则是什么?

什么是养生茶?饮用养生茶的原则是什么?

养生茶是一种茶类，但它不同于中国其他的六大茶类，因为时令或者体质的原因，来配合不同的食材和药物来调配的茶，是以茶为主原料、其他食材和药物搭配而成的茶。

养生茶饮用建议养生茶的功效降低中风荷兰一项为期15年的研究发现，常喝不加牛奶红茶可降低中风危险。美国研究发现，5倍红茶中的茶多酚可使坏胆固醇降低11%，进而降低中风和心脏病风险。茶多酚还具有改善血管功能的作用。促进消化绿茶（未经过加工处理）有助于刺激肠道蠕动，促进食物消化。

首先，饮茶需顺应季节。不同的季节对茶叶的选择和饮用方式有所讲究。春天，万物复苏，宜选择具有生发阳气，如茉莉花茶和玫瑰花茶等，有助于疏通经脉，提振感官。其次，个人体质也影响着养生茶的选择。根据地域和体质差异，人们的需求不同。

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