涂媄养生减肥第十三场培训会_涂抹式减肥

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本文目录一览：

• 1、夏天穿塑身衣比冬天效果好吗,夏天穿瘦身衣有效吗、会不会很热
• 2、武汉美博会2022时间表和地址
• 3、针灸减肥十要点
• 4、人到中年为什么会控制不住地发胖?
• 5、做女人,就要做妖精(一个34岁女人的保养秘诀)

夏天穿塑身衣比冬天效果好吗,夏天穿瘦身衣有效吗、会不会很热

热。塑身衣本身就是一款紧贴皮肤的衣服，塑身衣的透气性也不好，夏天本就炎热，穿塑身衣会更热，所以莱特妮丝塑身衣夏天穿热。塑身衣有时有长袖，高领或长至踝部的裤管。

夏天比冬天穿的效果好三倍！夏天出汗容易发酵，而且有酸味，穿着后能把体内汗水和毒素快速的排出体外，保持身体干燥。因为面料的透气性、排湿、排汗能力很强。

因而夏天穿塑身衣不但可以挡湿寒还可以祛湿寒。

夏天适合穿塑身衣吗 夏天也可以穿塑身衣，但是在选择塑身衣方面一定要慎重，一定要选择材质好的，像纯棉的塑身衣，透气性好，夏天穿上舒服，而且不容易出现过敏等反应。

塑身衣什么季节穿最好 最好不要再夏季，因为天气炎热容易出汗，穿塑身衣容易导致汗液不能很好排出，导致毛孔堵塞，容易出现肌肤问题。塑身衣是白天穿的，睡觉不可以穿塑身衣。

武汉美博会2022时间表和地址

据此前通知，第20届华中武汉国际美容美发化妆品博览会举办时间由6月28-30日延期至7月20-22日，举办地点在武汉国际会展中心。大家届时可前往参加。

举办时间：7月20日至22日地点：武汉国际会展中心2022年第二十届中国中部武汉国际美博会规划展览面积约3万平方米，规划展位数1500个。

北京美博会2023年时间是2023年7月31日-8月2日，地址是在国家会议中心。

针灸减肥十要点

针灸减肥扎针口不会感染 正规医院用的针灸针都是一次性的，扎针减肥不会引起细菌感染，即便是扎针后进行洗澡、游泳等活动，都不会有问题，因为针孔本身很小，而人体的皮肤会自然收缩，扎针以后会很快复原。

说到针灸减肥，大家想到的第一个问题就是，减肥最关键的就是要知道如何正确减肥，所以选择针灸减肥十个要点必须掌握。，要点一：减肥的速度因人而异针灸减肥的速度根据个人的体质和对针刺治疗的接受能力而定。

因此你可以多吃薏米、茯苓、冬瓜、大白菜、荷叶、紫苏叶、藿香叶萝卜缨、芝麻叶、槐花、榆树叶、苦瓜、黄瓜、山楂、海带等食物、只要能持之以恒，就能得到很好的瘦身效果。

人到中年为什么会控制不住地发胖?

1、可能是因为缺乏了运动和饮食规律的变化导致了中年体重自然增加。因为到了中年工作时间比较的长，同时下班后没有时间进行适当的运动，所以导致了体重得到增加，同时饮食也有可能导致体重方面的增长，饮食和运动这两点密不可分。

2、压力过大，忧思过度：中年人的处境是上有老，下有小，熬夜，来自工作、生活中的压力，导致肝气郁结、脾胃虚弱，消耗了我们的气血，气血运行受阻，而出现了“虚胖”。

3、中年人可能会因为基础代谢率降低而发胖。人到中年，身体素质会下降，器官的代谢功能也会下降，皮下和内脏脂肪代谢减弱，脂肪堆积导致肥胖。而且，由于中年人社交频繁，高油高脂食物摄入过多，容易导致肥胖。

4、如果体内大量的热量消耗不掉，就会有剩余，最终直接导致肥胖。其中，到了中年，年龄已经不小了，身体的代谢率自然降低了很多，所以发胖的可能性就大了很多。

5、体内激素紊乱 人到了中年之后，就不再年轻了，已经有家有孩子的人了，需要考虑的事情也就变多了，因此，精神压力往往是比较大的。人体为了缓解压力，会分泌出大量的皮质激素，帮助刺激神经系统。

6、人到中年发胖原因 少运动 人到中年是最累、压力最大的时期，因为这个时候，他们年纪大了，但家庭的负担最重。这个时候就要培养孩子学习和钻研，这需要很多钱。为了挣钱，经常不花时间做运动和健身。此外，工作累了。

做女人,就要做妖精(一个34岁女人的保养秘诀)

1、珍珠粉收 毛孔，我是这样做的：擦完面霜后，把珍珠粉用指肚沾了敷在毛孔粗大的地方，注意不要敷太多，不然会走到反面让皮肤干燥。珍珠粉的营养皮肤不能吸收，但它是 很好的导入剂，能让皮肤更好地吸收其他东西的营养。

2、通过体育锻炼增强身体素质，生活要有规律。心情必须的舒畅，不能太劳累，睡眠得有保证。吃的要有讲究，得多学习这方面的，这是个大学问。得给老公多吃点 ，让老公也参照以上几点。多榨干老公的精华，补充生命能源。。

3、、后天保养还是要靠美容，我很忙，但会忙里偷闲地敷下面膜，喜欢去 *** ，疏通经络，女人就应该多做 *** ，这样血液流通才顺畅。潘迎紫 保养身材不只忌口。2 、每天也勤做运动，天天都做200下仰卧起坐。

4、拒绝熬夜：熬夜对女性朋友的身体伤害极大，它会扰乱人体的生物钟、致使内分泌功能紊乱等等，因此，夜晚11点前一定要上床休息，拒绝熬夜，美丽回来。特别是35岁的女性朋友更应该要注意这一点。

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