女士理疗按摩养生视频播放_女人理疗是什么意思

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• 1、女人常做中医推拿按摩对身体有什么好处

女人常做中医推拿按摩对身体有什么好处

推拿按摩可以美容：中医按摩的好处可以排出你身体里大量的毒素，让你的脸重新绽放出耀人的光彩。只要你掌握一点中医按摩的知识，坚持几周，你会惊奇的发现你的脸白净而光滑。

同时，按摩还可以缓解精神压力，你会发现紧张焦虑的心情得到了放松；睡眠质量也提高了，对全身帮助很大。按摩给身体带来的好处：1。可以全身放松，消除疲劳，缓解压力。

也正是由于按摩能够疏通经络。使气血周流、保持机体的阴阳平衡，所以按摩后可感到肌肉放松、关节灵活，使人精神振奋，消除疲劳，对保证身体健康有重要作用。

三：肚脐肚脐为神团穴，中医常用药物贴敷肚脐，治疗心绞痛、消化不良等病。肚脐常被养生家们称为保健“要塞”。经常按摩肚脐有预防和治疗中风的作用，更能防病养生健身、益寿延年。

清除内毒素 女人的臀部与腹部、腰部紧密相连的位置，医护屁股有益于排出来腹部、腹股不必要的人体脂肪和内毒素，还能够推动基础代谢，进而缩紧、细致屁股皮肤。

在我们平时的日常生活当中，会有很多的女性朋友们会经常按摩腹部，按摩腹部也是一种很好的养生方法，经常揉腹部对身体是有好处，不仅能够促进肠蠕动，消除便秘，还能预防多种疾病。

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