蕲春减肥养生_蕲春理疗

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本文目录一览：

• 1、蕲春的山药有什么特效?
• 2、薏米水怎么煮?有什么功效?
• 3、蕲春艾绒的功效与作用

蕲春的山药有什么特效?

山药中富含多种营养素，比如皂苷、黏液质、黏液蛋白，因此山药具有强健机体、滋肾益精；养肺阴，治疗肺虚久咳；降低血糖；镇静，抗肝昏迷等作用。

健脾益胃 山药中含有丰富的淀粉能被消化吸收，而且山药中所含的这些淀粉酶能够帮助调理脾胃，不管是脾虚还是胃阴虚都能调理，在临床上山药经常被中药用来治疗脾胃虚弱，身体疲劳等症状。

佛手山药也，产于湖北黄冈市蕲春、黄梅、武穴，相传为“禅宗四祖道信” 在鄂东杂交培育而成，因形状似手掌，故称为“佛手山药”。

山药能够健脾益胃。山药中含有很多的淀粉酶或者是氧化酶，有助于脾胃系统功能的恢复以及能够平补脾胃，对于脾胃系统疾病有治疗的效果。山药能够益肺止咳。

山药益气、健脾、养胃，在补血食物、药物中配合用之，可使补血的效果增强。

健脾益胃、助消化：山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。

薏米水怎么煮?有什么功效?

1、薏米有很高的营养价值，中医认为其性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，是常用的利水渗湿药，对人体有极大益处。

2、增强免疫力和抗炎作用，薏苡仁油对细胞免疫、体液免疫有促进作用。降血糖：可起到扩张血管和降低血糖的作用，尤其是对高血压、高血糖有特殊功效。

3、一天喝一次就行，最好早上吃.要连米带水一起吃下.吃时加些蜂蜜（最好不要加白糖，蜂蜜有养颜润肤的功效，而白糖热量高又无此功效）.不加蜂蜜的薏米水有股酸酸的味道，口感不爽。薏米味甘、淡，性微寒。

4、薏米水可以美容，美白，消除水肿。 具体说一下，以及如果喝。还有怎么制作。

蕲春艾绒的功效与作用

通经活络：艾绒由艾叶制成，艾叶药性温燥，具有通经活络的功效。点燃艾绒，气味芳香，可促进机体新陈代谢，加快体内血液循环。 温经止血：艾绒具有疏通经络的功效，因此中医常用艾绒来治疗月经不调、痛经的.症状。

艾绒的功效还有祛湿，艾绒和花椒一起贴肚脐里，促进血液循环，加快新陈代谢，有利于消除水肿减轻体重。艾绒也有预防风寒感冒的作用，温度下降身体受凉的时候，用艾绒可以促进排泄，帮助身体降温。

将蕲艾叶晒干并捣碎成“艾绒”，便可制成艾条供艾灸使用；艾灸可以增强人体的抗病能力、拔毒泻热、促进人体气血、调节机体功能等功效。

蕲艾的功效与作用：平喘、镇咳、祛痰。蕲艾产自湖北省蕲春县，蕲春县地形狭长，形如船帆，地势北高南低，地貌复杂。北部为山区，中部为丘陵地带，南部为平畈围区。

蕲艾的功效与作用蕲艾这种植物全草都是可以入药的，被称为是“止血要药”，是妇科常用药，还有着温经、止血、消炎、平喘、散寒、止咳、安胎等作用。

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