香港中医养生减肥骗局视频_香港减肥大师

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本文目录一览：

• 1、排毒:这个养生骗局坑了多少人!都9012年了,你真的不需要排毒
• 2、中药古方减肥茶是骗局吗?
• 3、关于减肥的骗局,你知道多少?
• 4、中医养生怎么减肥?

排毒:这个养生骗局坑了多少人!都9012年了,你真的不需要排毒

「 ”排毒”，就是其中最大的骗局之一。这里面最出名的是一个叫「 ”林光常”的台湾人。

市面上五花大门的排毒法，人们需要谨慎对待，不要被夸大的排毒功效所迷惑。排毒保健品 ：市面上一些所谓的肠道排毒产品， 其本质就是导泻药物 ，让购买者拉肚子实现排毒的功效。

排毒误区一：排毒能减肥 排毒只能让你暂时减去若干体重，但排毒结束后会很快恢复。当然，从排毒开始的减肥计划，效果往往不错。

中药古方减肥茶是骗局吗?

老中医古法减肥茶就是骗人的，最初骗了我2500.后来说子宫排毒失败又让我花16000再买。后来我上网一查给我发过来的东西加起来不到500块。我给了三次评价，都是给我删掉了。怪不得看上去都是好评呢。

你好，应该不是骗人的，中医古方减肥茶得长时间喝才能见效，中药见效慢，不过副作用小些。

古方草本减肥茶的骗局问题，需要谨慎对待。一些声称具有减肥效果的茶可能存在虚假宣传或欺诈行为。然而，对于古方草本减肥茶这一特定产品，没有足够的详细信息来进行明确的判断。

这个我 试 过，不过感觉一般。我 现在用的是 超凡曲线，用的强 效 装的，已经减了三十来斤了，不是药 物很健康，也很负责的。现在很 火，你 ＂可＂以 ＂百 ＂度 ＂了 ＂解 ＂下。

不靠谱、那些都是假的、广告忽悠人的、信了你就中招了，建议将目光放在调整好平衡饮食、加强运动、放松心情、保证睡眠上。以消耗量大于摄入量为原则。早餐吃饱吃好，晚饭少吃或不吃。

关于减肥的骗局,你知道多少?

1、减肥骗局1：少吃就能瘦 减肥虽然要控制饮食，但是控制饮食可不是一味地少吃，甚至节食。否则，长时间低能量的摄入，会让身体通过降低基础代谢进入“省电模式”。

2、以下是一些常见的减肥骗局和伪健康食物： 所谓的“零卡”饮料：很多饮料声称零卡，但是往往添加了人工甜味剂，这些甜味剂虽然不会增加卡路里，但是会刺激大脑渴望更多的甜食。

3、运动到出汗、肌肉酸痛，代表脂肪在燃烧？很多人在减肥的时候，就觉得自己运动到大汗淋漓，肌肉酸痛就是脂肪燃烧的表现，事实上并非如此。

4、关于减肥的骗局，平时遇到的实在太多了。微信朋友圈，美容院，养生馆，母婴店，都是这种骗局的重灾区啊！最大的减肥骗局，莫过于运动减肥了。

中医养生怎么减肥?

中医常见减肥药膳醋拌黄瓜嫩黄瓜5条，醋、盐、白糖、味精、香油各适量。黄瓜洗净，切长条，腌20分钟，控去水分，用精盐、味精、醋、香油和少量白糖拌匀。当凉菜食用。清热利水，减肥。适用于单纯性肥胖。

晚餐：蔬菜汤1份、米饭1小碗、枸杞30克泡水喝。利用枸杞达到消除水肿的作用，比较适合周一食用。因为周未难免大吃大喝，或出去聚会、熬夜等，很容易导致体内多余的水分堆积，造成浮肿的问题。

茯苓之利水，是通过健运脾肺功能而达到的，所以不仅能够起到减肥的作用，还有很好的养生保健的作用。茯苓调理肠胃减肥食谱：早餐：蜂蜜水1杯，地瓜饼2块、水煮菠菜1份。中餐：茯苓豆腐1份、全麦馒头1个。

利尿渗湿法中医学认为，水湿代谢失常易与血液相混，清浊不分，血脂升高。采用利尿渗湿法降脂减肥是一种最平稳的方法。有一病人患肥胖型高血压，嘱其天天吃冬瓜粥，一日三餐不要间断。本草文献云，并有“瘦人忌”的记载。

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