儿童养生米糊配方大全表_儿童营养米糊

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本文目录一览：

• 1、营养糊糊配方
• 2、九个月宝宝米糊的做法大全集
• 3、怎么样做宝宝吃的米糊?秋季暖身必备的5款糊
• 4、养胃米糊的100种做法

营养糊糊配方

具体步骤：紫薯洗干净，糯米洗干净。将紫薯切成小块。紫薯和糯米一起放入豆浆机。加入适量的水。将盖子盖上，设置营养米糊键。待机器提示音响起，倒出糊糊，放入适量白糖调味即可。做好的紫薯糯米糊糊。

健康营养的玉米、小米和红薯打出来的糊糊，淡淡的甜，微微的糥，老少咸宜，清肠道排宿便哟。【做法】：红薯去皮切丁，小米玉米洗净捞起；所有材料放到破壁机中，加入750～1000ML的纯净水，选择米糊按键，30分钟就可以喝上。

以免影响口感。将山药小米糊倒入碗中，晾至适宜温度后即可食用。也可以根据个人喜好加入一些果干、坚果等增加口感和营养。山药小米糊糊富含丰富的营养成分，具有健脾养胃、润肺滋阴等功效，适合各个年龄段的人群食用。

食材都准备好。红枣特别重要！但是这道食疗方必不可少，先将红枣去核。把所有地原料放进醇浆机中。加入700毫升水。将盖子锁起来，设置米糊键，将糊糊打好煮熟即可。补血营养米糊的成品图。

九个月宝宝米糊的做法大全集

1、但要留意的是，像西红柿、凉瓜、莴笋这种偏酸、甘味、扎实的瓜果蔬菜最好在宝宝八个月以上才服用了，防止造成皮肤过敏或消化不良的状况。

2、南瓜米糊：将南瓜去皮切成小块，大米清洗干净，然后将切好的南瓜和洗净的大米倒入豆浆机中，加入适量的水，按下米糊按钮，制成米糊即可。

3、【 食 材 】核桃1杯、大米1/5杯、枣（干）1/3杯、水1升 【 步 骤 】红枣清洗后去核，剪成小块；大米清洗干净。大米清洗干净。将核桃冲洗一下。

怎么样做宝宝吃的米糊?秋季暖身必备的5款糊

红枣清洗后去核，剪成小块；大米清洗干净。大米清洗干净。将核桃冲洗一下。全部材料放进豆浆机机，加入1升清水搅拌均匀，根据需要直接饮用或者加入适量蜂蜜。如果想丰富口感，可以像加入整块核桃一起食用。

第一款：百合银耳糊 【制作原料】： 百合干 10g 大米 65g 白银耳 10g 水 800ml 冰糖 适量 【制作方法】：百合干，银耳，大米浸泡一晚。银耳，百合，大米清洗干净，将全部材料加入豆浆机内，加入800ml水。

紫薯糊做法：紫薯，莲藕去皮洗净，切成小块，放入破壁机，加入适量的水，选择米糊键即可。这样做出来的清香扑鼻，口感细腻爽滑，而且还可以止咳润肺。

鱼菜米糊 材料：米粉15克、三文鱼肉25克、青菜适量、盐适量 做法：1）米粉酌加清水，浸软后搅为糊状；再入锅，用旺火烧沸大约8分钟；2）将鱼肉和蔬菜洗净剁泥，一同放入锅里，继续煮至鱼肉熟透即可。

养胃米糊的100种做法

米糊的做法有南瓜红枣小米糊、紫薯银耳糊、山药百合薏米羹、奶香花生糊、三黑米糊、香芋红豆黑米糊等。南瓜红枣小米糊 材料准备：小米、南瓜、红枣等。秋天当然要吃南瓜，将南瓜去皮去籽切小块，红枣洗净后去掉枣核。

南瓜米糊：将南瓜切成小块加入米糊中煮开即可。40. 毛豆米糊：将毛豆煮熟后加入米糊中煮开即可。4 黄瓜米糊：将黄瓜切成小块加入米糊中煮开即可。4 金针菇米糊：将金针菇切成薄片加入米糊中煮开即可。

白米糊 用料：大火亮50克，适量水。做法：大米清洗干净，放入豆浆机杯桶内，加水至杯体水位线处；选择“米糊”功能启动豆浆机，20分钟左右米糊就可以做好。营养功效：滋补养胃，益气健脾，有助于肠胃消化。

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