导读本篇文章给大家谈谈夏季适合儿童养生茶的做法,以及儿童保健茶饮对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。今天给各位分享夏季适合儿童养生茶的做法的知识,其中也会...
本篇文章给大家谈谈夏季适合儿童养生茶的做法,以及儿童保健茶饮对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 今天给各位分享夏季适合儿童养生茶的做法的知识,其中也会对儿童保健茶饮进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!
做法:苦瓜干放入超声营养提取壶中,冲入300 ml开水。加盖提取12分钟至味道渗出,加入蜂蜜调匀即可饮用。功效:清热,降血压。养生常识:苦瓜干清热退火,去暑气,帮助体内将毒素排出。
【夏季养生茶】绿豆薏米茶:绿豆30克、薏米30克、冰糖适量,加入500ml开水中,煮开后转小火煮20分钟,即可饮用。功效:清热解毒、利尿消暑,适合夏季体内火气旺盛,易口渴、大汗淋漓的人。
配方:红花、檀香各5克、绿茶2克、红糖30克。做法:用沸水冲泡后,加盖闷5分钟,即可饮用。功效:红花和红花籽含有丰富的维生素族和生物活性成份。夏季养生茶配方甘草茶 配方:甘草10克、茶叶5克、食盐8克、开水1000毫升。
红枣扁豆茶。红枣、白扁豆各100克,红茶10克,加足水共煮,冷后当茶饮。本方有清热降暑,补气补血,健脾利湿之功,可长期应用。荷叶三鲜茶。
我给大家推荐几款养生茶配方:橘桂姜茶:茶叶、橘皮、桂皮、茴香、鲜姜各适量,鲜姜3~5片,加清水煮开。香桃茶:香桃片放红茶杯中稍浸片刻,后调入砂糖,可适当加白开水。
西洋参红枣茶,10g西洋参、15颗红枣、5颗枸杞;山楂双花茶,4颗山楂、6朵菊花、4颗冰糖;蜂蜜柠檬茶,1勺蜂蜜和2片柠檬;玫瑰花茶,15g玫瑰花和5g冰糖;龙眼枸杞茶,10g枸杞、25g龙眼、2颗红枣、10g冰糖。
薄荷茶 薄荷性凉,味辛,具有疏风散热、清利头目的功效。主治风热感冒、头痛、目赤、咽喉肿痛等。薄荷一般不建议单独使用,需配伍其他药材使用。另外,阴虚阳亢、血燥及体虚多汗者忌服。
干薄荷叶可在中药材和西洋花草店买到,如果你有新鲜的薄荷叶更佳。冲泡比例是一钱薄荷茶配500CC的水。3:冬瓜茶 这是一道众所皆知的饮料,而且被视为最佳解燥消肿的养生茶。
1、作用:西洋参拥有补气血的作用,枸杞子也是补血补气优品,二者一起煮茶能够 非常好的减轻夏季气虚疲倦的状况。西洋参是一味中药材,多食无利,每一次1~2片,2~3天喝一杯的实际效果最好。
2、配方:红花、檀香各5克、绿茶2克、红糖30克。做法:用沸水冲泡后,加盖闷5分钟,即可饮用。功效:红花和红花籽含有丰富的维生素族和生物活性成份。夏季养生茶配方甘草茶 配方:甘草10克、茶叶5克、食盐8克、开水1000毫升。
3、枸杞防暑茶原料:枸杞10克,薄荷3克,五味子10克,菊花6克做法:将所有原料放入杯中,冲入300毫升开水,加盖闷泡1分钟至味道渗出即可饮用。功效:清目养神,减轻疲劳,提高工作效能。
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